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潍坊大虾面条的做法(青岛大虾做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-22 19:05:19
导读

青岛大虾每年春秋两季往返于渤海和黄海之间。大虾以其肉厚、味鲜、色美、营养丰富而驰名中外,通过恰到好处的烹调,使其口味更加鲜美,营养更加丰富,色泽更加诱人,重点突出虾面口味的醇厚,注重营养的搭配,以及从虾鲜到更深层次的美味,让人口颊流香,回味无穷。现将大虾面的做法介绍如下:青岛大虾(一)材料:主 料:面条(自制手擀面)100克 大虾60克 辅 料: 韭菜20克 鸡蛋30克调 料: 大葱 10克

青岛大虾每年春秋两季往返于渤海和黄海之间。大虾以其肉厚、味鲜、色美、营养丰富而驰名中外,通过恰到好处的烹调,使其口味更加鲜美,营养更加丰富,色泽更加诱人,重点突出虾面口味的醇厚,注重营养的搭配,以及从虾鲜到更深层次的美味,让人口颊流香,回味无穷。现将大虾面的做法介绍如下:

青岛大虾

(一)材料:

主 料:面条(自制手擀面)100克 大虾60克  

辅 料: 韭菜20克 鸡蛋30克

调 料: 大葱 10克 姜5克 盐3克 味精2克 胡椒粉2克

花生油10克香油5克

(二)烹饪方法:

1.面条(自制手擀面)用开水煮熟,捞出盛碗内备用。

2.大虾剪去虾枪、须、腿,挑去沙袋、沙线,剥去虾皮,由脊部

片开备用。

3. 锅内放入花生油放入虾皮虾头虾身炒香,放入葱花添入上汤

烧开,撇去浮沫,加入盐,味精,胡椒粉,将虾皮,虾身捞出

摆在面条上,将鸡蛋淋入汤中,撒韭菜沫淋入香油,将调好的

卤子盛入碗中即成。

特色大虾面

小贴士

(1)营养分析:

面条(手擀面):面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

大虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁。

韭菜:韭菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除腥膻味,韭菜为辛温补阳之品,含有一定量的锌元素,能温补肝肾,因此在药典上有“起阳草”之称。

(2)饮食禁忌:

大虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子,柠檬等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。  


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(文/小编)
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