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月经期腹泻中医病因病机(月经期拉肚子中医)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-22 11:16:22
导读

不少女生来月经时,除了痛经外,还有恼人的症状伴随着一同“到访”,那就是腹泻。经期腹泻到底是不是病?究竟需不需要治疗?生活中需要注意什么?广州中医药大学第一附属医院针灸科医师莫默表示,其实月经期伴随腹泻很常见,中医讲究辩证论治,人与人间各自不同,处理的方法也不尽相同。中医如何看待经期腹泻经期腹泻,中医称为“经行泄泻”,属于月经病中的月经前后诸症。指的是每值行经前后或经期,大便质稀,甚或水泄,日解数

不少女生来月经时,除了痛经外,还有恼人的症状伴随着一同“到访”,那就是腹泻。经期腹泻到底是不是病?究竟需不需要治疗?生活中需要注意什么?广州中医药大学第一附属医院针灸科医师莫默表示,其实月经期伴随腹泻很常见,中医讲究辩证论治,人与人间各自不同,处理的方法也不尽相同。

 中医如何看待经期腹泻

经期腹泻,中医称为“经行泄泻”,属于月经病中的月经前后诸症。指的是每值行经前后或经期,大便质稀,甚或水泄,日解数次,经净自止者。本病以泄泻伴随月经周期而出现为主要特点,若经期偶因饮食不节,或伤于风寒而致泄泻者,则不属于本病。

腹泻的分型

莫默介绍,该病的发病机理与脾、肾二脏密切相关,与肝脏亦有一定关系。脾气虚弱、肝郁脾虚,或肾阳不足,经行之际,脾肾更虚,因而导致经行泄泻。中医根据病因病机的不同,将腹泻分为脾虚型、肾虚型、肝郁型、感受外邪。

脾虚型

症状:月经前后或正值经期,大便溏薄,完谷不化,脘腹胀满,或面浮肢肿,经行量多,色淡质薄。舌淡,苔白腻,脉濡缓。

治法:健脾益气,除湿止泻。

 肾虚型

症状:经行或经行前后大便溏薄,或五更泄泻,腰膝酸软,头晕耳鸣,畏寒肢冷,月经量少,经色淡,质清稀。舌淡,苔白,脉沉迟。

治法:温肾健脾,除湿止泻。

肝郁型

症状:经行泄泻,腹胀痛肠鸣,泻后痛消,心烦易怒,乳房、胸胁胀痛,月经时多时少,色偏暗,夹有血块,可伴有痛经。舌淡红, 苔薄, 脉弦。

治法:柔肝扶脾,理气止泻。

  感受外邪型

症状:经行泄泻,食冷即作,或受风即作,月经偏少,色暗,夹有血块,伴腹痛。舌质淡红, 苔薄, 脉弦。

治法:健脾温中,消导止泻。

推荐食疗方

脾虚泄泻:炒米仁30克,赤小豆15克、芡实15克、红枣15克,洗净,加粳米200克,煮粥。

肾虚泄泻:黄芪30克,肉桂3克,肉豆蔻3克,浸泡30分钟后,煎汤代水,加入大枣15克,生米仁30克,加粳米200克,煮粥。

脾虚肝郁泄泻:白术15克,白芍15克,陈皮9克,浸泡30分钟后,煎汤代水,枸杞子15克,炒米仁30克,加粳米200克,煮粥。

预防与保健

避免风寒,平时经期应尽量避免洗冷水澡及淋雨涉水等,以免损伤人体阳气。

调畅情志,避免紧张情绪及较大的情绪波动,保持心情愉快,避免肝郁乘脾。

谨慎起居,平时及经期应注意劳逸结合,注意休息,避免工作、学习过度劳累,防止房劳过度等。

注意饮食,经期忌食生冷寒凉食品,以及牛奶、大豆制品及其他一些容易引起腹泻的饮品或水果,注意保暖。平时应少吃生冷、油腻、过于甘甜的食物以免加重脾胃负担,使脾气更虚。发生经行腹泻时,还应注意补充水分和盐分,如吃些菜粥、蔬菜汤、盐开水等,不建议饮用生冷果汁。

温馨提醒

莫默指出,一般经性腹泻具有自限性,注意饮食和保暖,月经结束后会自愈,但是,如果泄泻严重,次数过多,出现脱水现象甚至危及生命,及时就医;并发生大便症状和性状的改变,要警惕肠道肿瘤,就医检查;患有精神类疾病的患者伴发经行泄泻病,则需要心理干预和精神治疗。

广东科技报记者 黄志群 通讯员 吴诗静

编辑 姚赞原


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