咖喱牛奶苹果的搭配,味道浓郁美味更好吃,快来尝试吧~
By @G_汤团子
用料
- 鸡胸肉 250k
- 洋葱 1/2个
- 咖喱 2块
- 胡萝卜 半截
- 土豆 一个
- 水 400kg
- 米饭 一碗
- 牛奶 100毫升
- 苹果 1个
做法步骤
1、鸡胸肉土豆胡萝卜洋葱苹果洗净切好,备好食材
2、将洋葱炒之透明飘香
3、下胡萝卜土豆翻炒至微微金黄
4、下鸡肉,炒至泛白
5、加水,不用太多,淹没食材即可
6、放入苹果(有果味哦)
7、倒入两块咖喱块(因为一个人吃,我选择的是百梦多微辣口2块)
8、倒入牛奶,味道更浓郁哦
9、搅拌之咖喱块融化(觉得口味不够的,可以多加咖喱块,加入少量盐,个人觉得不需要另加盐)
10、在收汁过程中,微微翻搅,防止粘锅(不用收的太厉害)
11、浓郁果香咖喱饭完成!~和米饭一起吃吧~
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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