和兄、姐两家阳了的六口待了两天半后，我也阳了。没有发烧，只是比平时体温略高些，一直微微的发汗，皮肉酸痛，在第三、四天时因有事又受了劳累，等到晚上回家就有点爬不起来了。床上又躺了两天，有好转。第八天时做了抗原，阴性。
在我不舒服这几天，小女儿也一直有咳嗽。
第八天下午好友和我通电话听到我不断咳嗽，就推荐说你熬点萝卜水喝喝。当天傍晚，听从建议熬了萝卜水，和爱人、小女儿每人都喝了一杯，我和爱人分别喝了有500ml,小女儿喝了大概300ml.当天晚上，女儿睡觉时明显咳嗽减少了，我也觉得气顺了许多。除此之外，我发现原先咳的黄色浓痰也变成了白色的粘痰，第二天白天咳痰少了，白色粘稠的鼻涕增多，而且比较容易擤出来。
所以，当天下午我又熬了一锅，小女儿也感觉到自己咳嗽明显好转，非常乐意就喝了。就这样连着喝了三天，小女儿的咳嗽基本没有了，我偶尔还会有咳嗽，不过痰和鼻涕明显见少。
今天是喝萝卜水的第四天，晚饭后刚喝，明天应该会更好。
姜末萝卜汤的做法：
姜切末，萝卜切丝。热锅冷油把姜末放进去稍微翻炒下，再放进萝卜丝，翻炒至萝卜丝变软，加清水1500ml，盖锅盖等待煮沸，煮沸后改小火再熬5～10分钟，放少许盐调味，关火，就可以喝了。
在百度上查到白萝卜煮水的功效如下：白萝卜煮水有治疗咳嗽的功效。白萝卜味甘、性凉，入肝，胃、肺，大肠经，有顺气化痰，消食开胃的作用。由肺热导致的咳嗽可用白萝卜汤解除肺热，同时起到润滑肠道的作用。
以上纯属个人经验，仅供参考。
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