胡萝卜—大家都不陌生,富含丰富的胡萝卜素及维生素,据说还有明目的效果,但作为蔬菜,并不是人人都爱吃它;
杏鲍菇—菌菇类蔬菜,菌肉肥厚,味道鲜美,口感非常不错;
今天我要把它俩放在一起烧,来个鲜艳的红白配,颜色漂亮,营养也丰富。
1、杏鲍菇清洗干净,切丝备用;
2、胡萝卜去皮,切丝备用;
3、起油锅,油温七成热,放入葱花爆香;放入切好的杏鲍菇翻炒一会;
4.放入切好的胡萝卜丝,滴入少许生抽,继续翻炒至胡萝卜丝变软;
5.放入适量食盐调味即可出锅。
这道颜色鲜艳,营养丰富的素炒胡萝卜杏鲍菇丝就华丽丽的完成啦~
一个人的午餐,总是简单的。
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