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天凉适合吃什么(天凉吃点啥)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-20 09:18:22
导读

有个谚语是这样说的:半夜做梦啃猪蹄——尽想好事,想得美!我想,这不是一句嘲讽,而是对猪蹄的一种谬赞。如果做梦能啃到今天这煲猪蹄,可能会更美滋滋!冬天吃猪蹄,是大补气血的好食材;中医学认为,富含蛋白质、碳水化合物还有维生素等营养元素的猪蹄,有助填肾精而使腰腿健。很是推荐体弱跟老年人群在冬季常烹煮猪蹄食用。而且猪蹄中的蛋白质水解后,会产生的半胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸,含量均不亚于熊掌,在民间自古也

有个谚语是这样说的:半夜做梦啃猪蹄——尽想好事,想得美!

我想,这不是一句嘲讽,而是对猪蹄的一种谬赞。如果做梦能啃到今天这煲猪蹄,可能会更美滋滋!

冬天吃猪蹄,是大补气血的好食材;

中医学认为,富含蛋白质、碳水化合物还有维生素等营养元素的猪蹄,有助填肾精而使腰腿健。

很是推荐体弱跟老年人群在冬季常烹煮猪蹄食用。

而且猪蹄中的蛋白质水解后,会产生的半胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸,含量均不亚于熊掌,在民间自古也有“冬食猪蹄赛熊掌”的说法。

因为猪蹄含有的脂肪比较多,所以在平常的做法中,多为卤制、烧烤以减轻油腻,增加丰腴软糯的口感。

而天生跟肉类绝搭的盐焗做法,加上提鲜增香的沙姜,给猪蹄又带来了更胜以往的风味,打开了新的味蕾维度,是我今年吃过最好吃的猪蹄做法,强烈推荐给大家尝试。

- 食材准备 -

猪手800g 姜片20g(10g用于焯水,10g用于炒香) 料酒20g 红葱头100g 蒜粒40g 沙姜50g(一半用于腌猪手,一半用于炒香) 黄酒20g 生抽15g 盐焗鸡粉20g 热水800g

一起来看看详细的制作步骤吧

1.红葱头去皮1开2,姜切片,沙姜洗净剁碎备用

2.猪手斩块洗净冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续大火煮10分钟将猪手完全煮熟,捞出用清水洗净沥干水分备用

3.往焯过水的猪手中加入黄酒、生抽、盐焗鸡粉、一半沙姜末抓拌均匀腌制15分钟左右

4.准备一个砂锅,热锅倒油,将姜片、红葱头、蒜粒、沙姜末小火炒香,倒入猪手,加入热水大火煮开后转小火慢炖1小时,炖好后可以转大火收一下汁即可

说是盐焗,但咸绝对不是这锅猪蹄的主要味道,更多的是来自嗅觉的香跟味蕾上的鲜。

嘟噜嘟噜,猪脚在炖煮中释放出的胶质,均匀的裹在每块猪脚肉上,润泽又富有食欲。

拿一块猪蹄啃起,皮Q肉糯,瘦嫩肥润,挡不住的肉腴满足;

忍不住鼓起腮帮,大快朵颐,一顿风卷残云后嘬嘬骨头,是真香啊!

刚刚那蹄子啃食得太快,应该添碗米饭,放上蹄肉,浇少许汤汁;

在香甜米饭的衬托下,越发显出猪蹄子下饭性质,越吃是越香越想加饭。

难怪谚语要用猪蹄调侃,猪蹄确实美味,盐焗猪蹄,更是香得不行!

小主提示

1.家里没有黄酒的可以用料酒代替哦

2.盐焗鸡粉本身具有盐分,所以这里没有另外加盐调味,小伙伴也可以根据自家盐焗粉的咸度适量增减其用量哦

3.炖煮一个小时的猪手还是有点嚼劲,喜欢吃软烂一些的小伙伴可以适当延长炖煮时间哦(炖煮过程中每隔15分钟记得翻动一下,以防粘底)

4.不想看火的小伙伴可以将食材全部放入电饭煲中,加400g清水按煮饭键即可(时长约1小时),由于电饭煲水蒸发没那么快,可以不需要加那么多水哦

前几天看到一个新闻“三有动物名录调整征求意见稿发布,野猪拟被删除”。

许多网友说:“可快删了吧,再保护下去就成四害了”。

突然想到多年前,活跃在家乡小山丘中的野猪一家。

不知道有没有朋友,亲眼见过野猪这种生物。

在影像资料里,野猪跟它的名字一样,长得颇为野蛮。野猪崽子黑黄相间,倒还是有点萌态,成年的野猪则黑不溜秋,乌面獠牙,脑后一溜鬃毛。

看上去凶狠又彪悍,同样是猪,家猪在野猪的对比之下,就显得娇憨可掬。

我觉得纪录片中的野猪,应该是最凶悍的野猪模样,其实有些野猪长得并没有那么彪。

例如小山丘中的野猪,见过一次,是母野猪跑下山被困在泥水里,大概是没什么力气,叫起来跟家猪一样嗷嗷的,多了点尖锐而已。

被解救出来后,看得出是饿了,身形要比普通猪更为健壮,估计是没什么天敌过得太好,獠牙也并不发达。看上去肉就很紧实,可能跟经常拱地有关。

驱赶了几下,摇摇晃晃往山上跑。这家伙原先只有一只,起初拱了一户的番薯地,有老人便说:“可千万别下一窝崽,不然这菜可吃不成了”。

一语成谶,不过几月,这头母野猪的后头就跟着几只小野猪崽子。

拱番薯地,拱菜地,拱萝卜地,可谓山间不见野猪,但处处有野猪迹。

关键这一家子野猪颇为“缺德”,拱那么多吃不完,吃不完也不让人好好种在地里,非要拱坏。

大概是仗着自己有“护身符”(野猪目前仍是我国三有保护动物,是不能随便打的),才敢到泥地里玩耍,结果被陷住了。

众人是可怜可笑又可恨,但又只好把它解救出泥潭。

迫于这一家猪的战斗力过强,许多人放弃了山地,可能是没啥粮食可以嚯嚯的缘故,野猪一家搬到别的山头。

以后的三有动物名单里,不知道野猪还在不在。要是下回还有野猪陷在泥地里,就不晓得还能不能摇摇摆摆的走掉了!


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