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鸟贝的营养价值及功效与作用(鸟贝是什么食物)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-19 13:06:15
导读

鸟蛤为大型、深水埋栖的双壳贝类,足部肌肉发达,能时常用足从海底飞跃跳起运动,故名鸟蛤,俗称“鸟贝”。多为暖水性种类,黄渤海常见有两种:滑顶薄壳鸟蛤 和加州扁鸟蛤。生长速度很快,约1年即可长到壳长7厘米。鸟贝是一种造型独特颜色漂亮的海产食材,它多生活在海边的泥沙中是贝类生物的一种,这种贝类生物的外壳上有螺旋状的花纹,外观特别漂亮,肉质也十分鲜嫩,它在国内主要出产在中国辽南沿海地带。鸟贝营养价值极高,

鸟蛤为大型、深水埋栖的双壳贝类,足部肌肉发达,能时常用足从海底飞跃跳起运动,故名鸟蛤,俗称“鸟贝”。多为暖水性种类,黄渤海常见有两种:滑顶薄壳鸟蛤 和加州扁鸟蛤。生长速度很快,约1年即可长到壳长7厘米。

鸟贝是一种造型独特颜色漂亮的海产食材,它多生活在海边的泥沙中是贝类生物的一种,这种贝类生物的外壳上有螺旋状的花纹,外观特别漂亮,肉质也十分鲜嫩,它在国内主要出产在中国辽南沿海地带。鸟贝营养价值极高,能滋补强壮身体也能润肺益精,平时人们多吃鸟贝对身体有诸多好处。

葱油鸟贝的做法

用料

鸟贝

一斤

料酒

酱油

花椒

大料

  • 鸟贝一斤去脏洗净
  • 用开水焯熟沥干水份
  • 糖、少许盐(可不放)、料酒、一品鲜酱油调好汁
  • 油至八分热时放入花椒大料粒炸出香味
  • 切好的葱丝姜丝摆入在鸟贝上,然后将热油倒至葱丝姜丝上,然后倒入调好的汁
  • 拌均即可
  • 小贴士

    焯鸟贝时放到开水里翻动一下即关火,切记不要煮大了,不然口感不好。

    图文整理自网络


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