一、如何食疗降血压？
如果血压高的不是很严重的话，那么平时可以清淡饮食，少吃油腻性的食物，而且如果身体比较肥胖的话，要注意进行减肥，平时多参加体育锻炼，低盐饮食，而且要定期的到医院监测血压，如果血压非常高的话，那么必须要配合适当的降压药物才可以的。
二、快速降血压药怎么吃？
如果想快速降血压的话，可以口服短效降压药如卡托普利，心痛定，但是它只适合于用短期口服。如果长期控制的话，最好用长效降压药。如果在体检当天血压还高的话，还可以含服卡托普利和心痛定，这样可以迅速降压。
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三、教你如何快速攒钱？
1、勤俭节约
勤俭节约并不是刻意节约，该花的还是要花的。只不过在不伤害身体来省钱的情况下，不影响生活中质量的前提下，从点滴节约做起，已达到攒钱的目的。例如少买矿泉水喝烧开水，自己煮饭做菜少去餐厅，这些点滴小事，长期下去，还是能攒下一大笔钱的
2、购物列出物品清单
去购物的时候，如果我们没有目的性，总觉得缺这缺那的，于是乎，都放到购物车，结账的时候才发现，哇，这么多钱？如果列出购物清单，做好支出预算，这样才能遏制大手大脚的冲动消费。
3、每天都要记账
记账可以知道钱的来龙去脉，花在哪里，这是一个明智的理财手段。记账还可以让你知道生活艰辛，钱是来之不易的，可以控制你过度消费，达到攒钱的目的。
4、强制自己储蓄
把工资分成几部分，做好开支预算，强制自己储蓄。储蓄资金还可以用于应急开支，也是生活的一份保险。坚持储蓄，其实就是在攒钱啦。
5、用于投资增值
当有一定的固定资金，可以用来投资增值，定期储蓄、投资P2P、余额宝等等，利滚利，这样久而久之就增加了本金，达到理财攒钱的目的。
6、找一份兼职额外收入
可以抽出一部分时间寻找第二份收入，例如开网店、家教、发传单等等，日积月累，以少积多，长久下来也是一份财富。
四、教你如何快速包饺子？
1.揉好的面团中间掏个孔，用手慢慢揉搓成图上的环形。
2.用刀切断，成长条形。
3.把切开的长条面按图中手法继续搓匀搓细。
4.用刀切成大小一致的剂子。
5.把剂子一个个按扁，这样方便擀皮。
6.取一个剂子，右手拿擀面杖，左手拿着面团的边，右手一边擀，左右一边转着面团。
7.继续一边转一边擀。
8.擀成这样就差不多了。
9.准备包饺子了，这次我包的是韭菜虾仁猪肉馅。
10.左手拿饺子皮，右手夹起饺子馅放在饺子皮上。
11.把饺子皮的中间部分合拢捏紧。
12.用右手虎口处夹住饺子的右边一半。
13.左手紧接着用虎口夹住饺子的左边。然后两只手一起用力向中间挤一下。
14.饺子就包好了。前面几个步骤我分解的比较细，其实操作起来是一气呵成非常快速的。
五、教你如何快速剥蒜？
1.大蒜在厨房中的用途很多，炒菜要用，凉拌菜也要用，大蒜有强力杀菌的作用，常吃大蒜还能预防多种疾病，提高人体免疫力，大蒜作用大，但是有时大蒜剥起来比较费劲，特别是用量比较大的时候，费时又费力，别急，教大家一个小妙招，快速剥掉大蒜皮。
2. 取一个塑料袋，把大蒜头放进袋子里，然后攥紧袋口，把大蒜在桌子或地板上敲几下。
3.接着打开口袋看下，大蒜头已经被敲散成蒜瓣了。
4.然后我们继续敲，之后你会发现大蒜皮已经脱离了，只需要简直处理一下，大蒜就被轻松的剥好了。
六、小白教你快速入门书法？
1.选帖
第一步：选帖。开始学书法，一定要先选定一本符合自己的字帖。这很重要，选帖是方向，方向错了，后面可能就事倍功半了。
2.读帖
第二步：读帖。练字不读帖，就如走路不看路不记路，就会乱走也会迷路。选定字帖后一定要经常观摩，仔细研究，这就是读帖。
3.临摹
第三步：临摹。有了读帖的基础，就要开始临写，有时也可以用透明的纸盖在上面描写，这叫摹。临和摹各有不同的功效。一般来说临得笔法，摹得结构
七、教你快速学会做菜？
快速学做饭的方法
01
看书。现在市面上有很多美食类的书籍卖，假如你想快速地学会做菜做饭，那不妨找个合适的时间去买几本美食类的书籍吧，从书中学，看书中的美味佳肴的做法，并记住食材量、佐料的用法用量，相信你很快就可以掌握一些窍门的。
02
上网。现在的网络很发达，只要你有手机或者有电脑，你有什么不明白的，有什么不懂的，只需要动动手指，去网上搜索一下，立马就会找到你所需要的知识，内容丰富，保证能帮得上你。
03
观摩。要快速地学会做饭做菜，还必须你花时间去观摩，找一个时间，去向那些厨艺好的人学习吧，看看他们炒菜做饭的技巧，虽然不可以复制，但至少可以模仿，相信你看多了，也就知道怎么操作了。
04
多问。都说，不懂就要问，有什么难的，弄不明白的，你就需要多动动嘴，问问别人是怎么做的，比如说哪些时候应该放盐、哪些时候应该加水、哪些时候应该掌握火候，这些都是需要别人的先进经验的，有了别人的经验，你可以少走很多的弯路。
05
勤学。要想有所成就，还必须要勤学，炒菜做菜也是一门技术活，是可以熟能生巧的，要想快速的掌握做菜做饭技巧，你必须要花时间去学，去专研，勤学勤做。
八、教你快速召唤拼多多官方？
打开在线客服功能，然后选择联系人工，即可召唤官方客服 ，
九、大厨教你快速豆花的做法？
黄豆用水泡制2小时以上，最好隔夜
2，把泡好的黄豆加入豆浆机内，加入水至最低水位线。内酯用少量的温水化开，豆浆机程序完成，趁热过滤到有内酯的保鲜盒中
3，搅拌均匀后盖好盖子，再放入一个大一点的保鲜盒中保温，静置20分钟后，豆浆凝结成豆花。
4，葱、姜切碎，准备好肉馅，把做好的豆花轻轻盛入碗中。
5，锅中注油，爆香葱、姜，下入肉馅翻炒至变色，加入一勺豆豉辣酱，继续翻炒均匀。把炒好的香辣豆豉肉料浇在豆花上即可
十、4399教你快速获得游币？
4399游币获得步骤一:打开电脑浏览器。使用浏览器进入4399游戏官网。
骤二:进入4399网页游戏官网以后,登录玩家的个人游戏账号。
骤三:完成个人游戏账号登录以后,点击用户名右侧三角呼出下拉菜单
步骤四:进入游戏用户的游戏吧界面以后,点击界面上的游币。
步骤五：点击游币以后，进入游币兑换界面。用户选择游币兑换方式。
步骤六：选择好兑换方式以后，选择兑换游币的数值。选择以后点击相关按钮即可。
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