健康功效
菠菜:活血化瘀 火龙果:活血化瘀
食材用料
白面团 100克 菠菜 100克相克食物 和菠菜用面 150克 火龙果 100克相克食物 和火龙果用面 150克 面条机 一台 榨汁机 一台 果蔬彩色面条的做法1.首先菠菜洗净，水烧开把菠菜放里烫一下就捞出来。
2.切小段。
3.放进榨汁机，不用加水，因为烫菠菜的时候里面就含足够的水份。
4.然后倒入一个大碗里。
5.在筛入面粉，用筷子搅匀。
6.然后合成面团。
7.火龙果去皮，切小块。
8.然后榨汁倒入一碗里。
9.筛入面粉，用筷子搅匀。
10.和好面团。
11.在和一块白面团，盖上保鲜膜醒至20分钟。
12.然后用面条机压成片。
13.在压成条。
14.这是菠菜面的。
15.火龙果面的。
16.都压好之后，放在一个帘子上。
17.起锅加热，放适量的水，烧开之后放入面条，大火煮开，然后浇半碗凉水，在煮开锅，再浇半碗水，这样做三次，就关火。
18.把一个大碗放入适量凉水，再把煮好的面条捞进来。
19.这是做好的肉卤，面条拌肉卤可好吃啦。（嘿嘿 哪天再发个肉卤的菜谱）
20.成品图。
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