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鸡蛋炒尖椒的营养价值(鸡蛋炒尖椒怎么做好吃窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-18 19:04:38
导读

导读:Hello,各位亲爱的朋友们,大家好。现在又到了吃货给大家介绍美食的时间了。吃货今天给大家介绍的美食是鸡蛋炒尖椒。这是一道家常菜,但可能很多人不会想要尝试。鸡蛋是我们生活中很常见的食材,有很多种做法。鸡蛋里面富含丰富的营养,像蛋白质、氨基酸等都很容易被人吸收。但是就算是炒鸡蛋的话,单纯地炒鸡蛋还是比较常见的。鸡蛋炒尖椒是部分人可能不会想要尝试的,因为还需要加入尖椒。但吃货的妈妈很喜欢吃鸡蛋炒

导读:

Hello,各位亲爱的朋友们,大家好。现在又到了吃货给大家介绍美食的时间了。吃货今天给大家介绍的美食是鸡蛋炒尖椒。这是一道家常菜,但可能很多人不会想要尝试。鸡蛋是我们生活中很常见的食材,有很多种做法。鸡蛋里面富含丰富的营养,像蛋白质、氨基酸等都很容易被人吸收。但是就算是炒鸡蛋的话,单纯地炒鸡蛋还是比较常见的。鸡蛋炒尖椒是部分人可能不会想要尝试的,因为还需要加入尖椒。

但吃货的妈妈很喜欢吃鸡蛋炒尖椒,每次都要炒。只有在吃货的要求下,才会单纯地炒鸡蛋。其实,鸡蛋炒尖椒也是简单易做的,并且加入了尖椒之后,口感非常丰富。而且单纯地炒鸡蛋,口感非常软嫩。加入辣椒之后,还带有一点微辣的感觉。这两种食材结合在一起,清香四溢,让人垂涎欲滴。接下来,吃货就来给大家简单地分享一下这道鸡蛋炒尖椒的做法。

主料:

鸡蛋4个,青尖椒100克,红尖椒50克。

配料:

大葱5克,食用盐1/2小匙,香油少许,葱油3大匙。

制作步骤:

步骤1、首先,我们先将应该要准备好的食材都准备好。将准备好的鸡蛋打入碗中,在里面加入少许的食用盐。用筷子搅打均匀,成鸡蛋液备用。将准备好的青尖椒和红尖椒清洗干净,去掉辣椒蒂和辣椒籽。

步骤2、沥干水分之后,将青尖椒切成小一点的片状备用。将红尖椒分成两个部分,一部分切成片状,另外一部分切成丝状备用。将准备好的大葱清洗干净,去掉根部和外层老掉的叶子。沥干水分之后,将大葱切成碎末状备用。

步骤3、起锅,把锅放到火上,然后在里面加入适量的葱油。烧热之后,将打散的鸡蛋液放入锅中。用锅铲将鸡蛋液炒成蛋花,然后将其从锅中盛出,沥干油分备用。锅中留少量的底油,重新烧热。

步骤4、烧到六成热的时候,先将葱末和红尖椒丝放入锅中炒香。炒出微辣味之后,将青尖椒片和红尖椒片放入锅中。转为大火,用锅铲快速地翻炒。炒出香辣味之后,在锅中加入适量的食用盐。然后再次将鸡蛋花放入锅中,翻炒均匀后,淋上香油。最后翻炒均匀,出锅装盘,就可以开始享用这道美味佳肴了。

吃货感想:

好了,一道鸡蛋炒尖椒就做好了。简单易做的鸡蛋炒尖椒,清香四溢,微辣软嫩,且口感丰富。如果大家对这道美食感兴趣的话,那就赶紧行动起来吧!


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