碰到小龙虾别手软,简单一炒,色香俱全,全家人都爱吃。表弟最近很想吃海鲜,我马上去海鲜市场给他买回了小龙虾,打算给表弟做上一盘干锅小龙虾。回来一做,他吃的果然很香,直对我竖起大拇指。拥有红色身形的小龙虾,它所含有的营养物质在淡水虾中可算是数一数二。它所含有大量的蛋白质和矿物质,小儿和孕妇使用有着补益的功效,身体虚弱的人使用有着调养的功效。这还不算,它还是一种非常提味的美食,可以让食欲不振的人胃口大开。这样好吃的美食,快来动手做一做吧!
干锅小龙虾
By 髅小彬
配料:
小龙虾 500克、柿子椒 1个、黄酒 1勺、植物油 2勺、大葱 1段、蒜 3粒、火锅底料 120克、白糖 1匙、精盐 1匙、生抽 2勺、啤酒 200克、陈醋 1勺、洋葱 1/4个、土豆 1个、藕 1节、芹菜 1棵、香菜 3棵、小米椒 3根、木耳(水发) 1把、姜 1块
烹饪步骤:
1.青椒去蒂去籽切片
2.洋葱切片
3.土豆去皮切片
4.藕去皮切片
5.芹菜切段
6.香菜切段
7.小米辣切小段
8.锅中水开后放入土豆,藕和泡发的木耳焯水1分钟后捞出备用
9.再放入处理好的小龙虾,4片姜和黄酒焯水2分钟后捞出备用
10.锅中加入植物油,放入葱姜蒜,小米辣和洋葱小火炒香
11.放入火锅底料继续小火炒化
12.放入小龙虾翻炒均匀
13.倒入土豆,藕,木耳,芹菜和青椒翻炒均匀
14.加入白糖,盐,生抽,倒入啤酒,大火煮至汤汁收浓,沿锅边淋入陈醋提香后关火盛出,撒香菜段即可
烹饪小贴士:
1. 买小龙虾时一定要注意,鳃越白的小龙虾越干净,鳃发黑的小龙虾不宜购买,会影响我们的口感和健康。且正规渠道养殖的小龙虾,头和身体的比例是一比一,颜色鲜红光亮,腹部是白色的。2. 小龙虾最脏的部位是腹部,因为腹部褶皱多,容易脏,也很难清洗。所以要用刷子使劲的清刷它的腹部,直到能看到青色的虾肉为止。3. 小龙虾的头是含有重金属最多的部位,因为小龙虾的内脏大部分都在头部。所以吃之前要先去除。但是虾黄也在头部,为避免虾黄被剪掉,在剪龙虾头的时要45度角斜着将头剪掉,然后留下虾黄的部位。
你还知道小龙虾的什么做法呢?
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