宝宝经常抱在怀里就睡，放下就醒，让妈妈们很辛苦也很焦虑。其实宝宝在父母的怀抱会感到很温暖而且宝宝的身体和水平拥有一个角度，比平躺要舒服很多，宝宝会感受更加放松。其实宝宝抱着睡和在汽车安全座椅里睡，推车里推着睡的感觉类似，通过模仿宝宝在子宫里的感觉，让宝宝睡得更安稳。
宝宝为什么会有“落地醒”的情况呢？
1.养成坏习惯
很多家长表达对孩子的喜爱时，会将宝宝一直抱在怀里，在宝宝睡觉时，会下意识的抱着宝宝一边摇晃一边哄宝宝入睡。这样会给孩子养成一种坏习惯，睡觉时必须晃动才能睡着，时间长了，宝宝就会形成条件反射，当他发现睡觉没有晃动时，就会马上醒来。长期晃动孩子也会影响孩子的健康发育，所以建议妈妈最好将宝宝放在床上在哄睡。
2.正确认识宝宝的睡眠规律
宝宝睡觉时，会有浅睡眠和深度睡眠。当宝宝刚开始准备睡觉时，处于浅层睡眠状态，宝宝眼皮会跳动，呼吸也不均匀，手和四肢会处于弯曲的状态，妈妈这个时候最好继续抱着宝宝，哄宝宝尽快进入深度睡眠。当宝宝嘴角的微笑或抽动消失，呼吸变得均匀，肌肉放松小拳头松开，四肢自然放松时，说明宝宝进入了深层睡眠，这时宝妈可以把宝宝放到床上。
3.放下姿势
将宝宝放到床上的时候，先脚部着床，然后依次是臀部，背部和头部，此时妈妈的手要保持枕在颈部和床之间。妈妈腾出另一只手固定住宝宝身体的一侧和头部，仔细观察宝宝，若宝宝依然呼吸平稳均匀，这时可轻轻抽出枕在宝宝颈下的手。
4.别急着离开
宝宝被放下后，可能一会儿就醒，因为宝宝很没安全感，感受不到妈妈的气味和温度。对于敏感宝宝，妈妈放下后不要立刻离开，陪宝宝在旁边躺一会，确定宝宝睡熟之后再去做自己的事情。
遇到宝宝落地醒的情况，家长不要太过于敏感，需要放平心态。让宝宝稍哭会儿再抱抚，间隔时间逐渐加大，让宝宝逐步摆脱这种不良习惯。
不要认为宝宝是个“大胃王”，一哭就是肚子饿。不要自己给自己心理暗示：我是个不称职的奶牛。不要觉得母乳不如配方奶，填不饱肚子。
当宝宝“落地醒”时，多给他一些安稳的拥抱，多一些肌肤接触，以及温暖而安稳的怀抱，能带给宝宝更多安全感。
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