夏季炎热、干燥，动不动就出汗～大家都知道夏天给身体补充水分很重要的。但是有没有跟我一样不爱喝水，单单喝水喝不多的姐妹、宝宝们
今天给大家介绍6款，清爽好喝、低卡高颜值的夏日排毒水，做法超简单，1分钟就能搞定，带去上班上学都很方便～
1⃣️清肠瘦身水:黄瓜➕生姜➕柠檬➕蜂蜜
2⃣️淡斑养颜水:青柠➕蓝莓➕苹果➕菠萝
3⃣️护眼黄金水:蓝莓➕猕猴桃➕圣女果➕苹果
4⃣️夏日解暑水:西瓜➕青柠➕橙子➕菠萝
5⃣️满满维C水:青柠➕柠檬➕百香果➕橙子
6⃣️改善便秘水:火龙果➕猕猴桃➕圣女果➕青瓜
所以食材混合，加入纯净水或者气泡水，就可以轻松搞定，补水的同时还能补充多种营养元素，快乐翻倍✌
家里有蜂蜜也可以加一点到快乐水里，放冰箱冰镇一下再喝，口感更清爽好喝哦～
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