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腊味圆白菜(圆白菜炒腊肠)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-18 07:12:41
导读

我今天说的老腊肉可不是影视明星,是我们餐桌上的明星真的腊(la)肉,据说它的正确读音(xi)第一声,后来因为总是在腊月腌制,大家就都读(la)了。腊肉经过特殊加工处理所以保存时间长不易坏,但是在农历三月之前食用最佳。腊肉有开胃祛寒的功效,但也不可多食。下面就来介绍这道圆白菜炒腊肉。​​​​​​食材:腊肉:2根圆白菜:半个芹菜:2根胡萝卜:1/3根葱姜蒜依个人口味备好制作方法:①圆白菜洗净切小块​②

我今天说的老腊肉可不是影视明星,是我们餐桌上的明星真的腊(la)肉,据说它的正确读音(xi)第一声,后来因为总是在腊月腌制,大家就都读(la)了。腊肉经过特殊加工处理所以保存时间长不易坏,但是在农历三月之前食用最佳。腊肉有开胃祛寒的功效,但也不可多食。下面就来介绍这道圆白菜炒腊肉。​​​​​​

食材:

腊肉:2根

圆白菜:半个

芹菜:2根

胡萝卜:1/3根

葱姜蒜依个人口味备好

制作方法:

①圆白菜洗净切小块​

②腊肉切片​

③葱姜蒜切好,胡萝卜切片,芹菜切段

④热锅放油,下葱姜蒜爆香⑤下腊肉翻炒

⑥腊肉变色,下胡萝卜翻炒

⑦胡萝卜变色,下圆白菜,芹菜,白醋翻炒

⑧圆白菜变色,放酱油2匙,十三香少许继续翻炒

⑨加盐,炒匀出锅装盘

小贴士:老人及胃广溃疡,十二指肠溃疡者禁食。​​

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