夏天常给孩子做这菜,鲜香入味,营养解馋,吃一次就念念不忘。夏天,在我以往的印象中是清晨晶莹的露珠和夜晚漫天的繁星,是一年四季中我最喜欢的一个季节,然而长大后,尤其是有了孩子之后,对夏天的喜爱之情就变淡了,因为一到夏天孩子的食欲就会减退,经常厌食、挑食,本就不胖的小身板,每年夏天还要再瘦几斤,为娘的看在眼里、急在心里。
除了变着花样地做各种美食来勾起孩子的食欲之外,我还会着意添加一些对脾胃有益的食材,减少厌食、挑食、食欲不振的情况。夏天我经常用鸡胗给孩子做美食,鸡胗是鸡的肌胃,和分泌胃液的腺胃不同,肌胃较大,且肉质较厚负责储存和磨碎食物。在我们的饮食观念中素有“以形补形”的说法,鸡胗连小石子都能磨碎,消化能力自然是很强的,用鸡胗补益脾胃再好不过。
鸡胗肉质虽然较厚,但是味道却鲜美,口感相较于其它肉类比较爽脆一些,因此鸡胗常见的做法有爆炒鸡胗和卤鸡珍,爆炒鸡胗是适宜现做现吃,而卤鸡珍则可以每次多做一下,吃的时候回热一下就行,从味道上来说,卤鸡珍更入味,大快朵颐也更解馋,所以我家夏天常备卤鸡珍。今天就和大家分享卤鸡珍的做法,夏天常给孩子做这菜,鲜香入味,营养界限,吃一次就念念不忘,一起试着做一下吧。
卤鸡珍
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