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香甜酥软山药饼

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-17 07:11:26
导读

健康功效鸡蛋:养血食材用料铁棍山药(带皮)300克玉米淀粉25克左右鸡蛋1个相克食物面包糠适量红豆沙馅100克糖桂花适量色拉油(炸制)小半锅香甜酥软山药饼的做法1.首先将山药洗净切成段,放入锅中倒小半锅水,用大火煮开。2.水沸腾后,用小火继续煮30分钟,直到山药软烂(用筷子捅一下山药,如果轻松扎透,就表示好了)。3.煮好的山药捞出来,冷却后去掉皮。4.将山药用勺背压成泥(尽量多压一会

健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

铁棍山药(带皮) 300克 玉米淀粉 25克左右 鸡蛋 1个相克食物 面包糠 适量 红豆沙馅 100克 糖桂花 适量 色拉油(炸制) 小半锅 香甜酥软山药饼的做法

1.首先将山药洗净切成段,放入锅中倒小半锅水,用大火煮开。

2.水沸腾后,用小火继续煮30分钟,直到山药软烂(用筷子捅一下山药,如果轻松扎透,就表示好了)。

3.煮好的山药捞出来,冷却后去掉皮。

4.将山药用勺背压成泥(尽量多压一会,使它成为细腻的泥状)。

5.在山药中加入玉米淀粉。

6.拌匀,成为山药面团。

7.取一小块面团压扁,如果面团不黏手,而面团边缘也不出现裂纹的话,就表示达到了合适的干湿度,如果面团黏手,则多加一些玉米淀粉。

8.在压扁的面团中央放一块红豆沙馅。

9.然后收口包起来。

10.包好以后,压扁成为圆饼状,将所有圆饼都做好。

11.将鸡蛋打散,做好的圆饼在蛋液里快速的滚一圈,使表面蘸满鸡蛋液,然后捞出来。

12.将蘸满蛋液的面饼在面包糠里滚一圈,使表面蘸满面包糠。

13.把小饼全部蘸好面包糠。

14.锅中倒入小半锅色拉油,中火加热,油温上升后,将山药饼放入油锅里,炸至两面呈金黄色即可捞出。

15.捞出后放在厨房吸油纸上控油。

16.在小碟中放入糖桂花,趁热吃,蘸着糖桂花吃味道非常好。

小贴士

豆沙馅建议使用水性的软软的豆沙馅,很多超市都可以买到。


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