今天要为大家介绍的这道美食,其主要食材是鲈鱼。鲈鱼肉质鲜美,营养丰富。常吃鱼对我们的身体健康是很有好处的哦,都说吃鱼会使得我们变得不更加聪明,还等什么呢?赶紧在家尝试着做吧,这样一道蒜香烤鲈鱼,做法极其简单,超好吃的哦!
烹饪难度:容易烹饪时间:<20分钟主料鲈鱼适量调料橄榄油适量蒜适量生抽适量红椒适量盐适量做法步骤
1
蒜粒,生抽,盐,红椒,橄榄油腌制一下鲈鱼
2
腌制好的鱼放烤盘上
3
烤箱预热200度,6分钟
4
完成
烹饪小窍门
除了鲈鱼,烤秋刀鱼也是十分好吃的。
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