俗话说:女人是水做的,水润的女人怎么看都觉得年轻,舒服!
"日吃三个枣,一生不易老"民谚的说法让枣的滋补作用深入民间医著《本草纲目》载:“枣味甘性温,……甘能补中,温能益气补血平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏”,现代医学的观点:蜜枣中含大量蛋白质、碳水化合物、胡罗卜素和维生素C,有补血、益肺、止咳之功能对老人、儿童、产妇滋补皆有益效,被视为良好的滋补品。
秋季是个多风又容易干燥的季节,煲一锅【红枣山药猪蹄汤】,红枣重在补血润肺止咳,猪蹄重在胶原蛋白养颜 ,山药健脾,补肺,三者结合,互为裨益
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