料理名称：紫菜卷
紫菜卷是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜卷将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。
材料：
绿芦笋8支
胡萝卜条8叶
生菜8叶
沙拉酱
素火腿8支
花生末（或腰果炸酥切末）
紫菜（海苔片）
作法：
绿萝卜去皮，放入开水中烫过，冲冷水，沥干，放冰箱冰
胡萝卜切同芦笋等粗，煮熟，冲凉，放冰箱冰
素火腿切同绿芦笋等粗
生菜洗净，擦干水分
花生炒熟，切碎
紫菜对半切开成8张
取一张紫菜铺平，依序铺上生菜，绿芦笋，胡萝卜，素火腿，沙拉酱，花生末，卷成长筒形，在切成4小段，排入盘中即可，如没有马上吃，则需放入冰箱，冰透再吃
韩式详细做法请参照下面视频来做：
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