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猪肝拌菠菜的功效(菠菜拌猪肝窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-14 19:07:55
导读

虾仁好彩头材料:青菜1000g 虾仁200g,胡萝卜碎适量 油适量 盐一勺 鲍鱼汁适量 料酒少许 白砂糖少许 淀粉适量做法:1虾仁先放一点素油拌一下,在放入盐、料酒、白砂糖、淀粉上浆;2青菜收拾干净,滤干水分;切下菜头,修剪一下;3.烧一锅水,放入盐、素油,烧开,下修剪好的菜头,炖煮;菜头炖煮熟了,捞出;4.余下的汤水中放入鲍鱼汁、料酒;放入虾仁汆熟;捞出,摆在烧熟的菜头上;5.胡萝卜切碎;余下的

虾仁好彩头

材料:青菜1000g 虾仁200g,胡萝卜碎适量 油适量 盐一勺 鲍鱼汁适量 料酒少许 白砂糖少许 淀粉适量

做法:1虾仁先放一点素油拌一下,在放入盐、料酒、白砂糖、淀粉上浆;

2青菜收拾干净,滤干水分;切下菜头,修剪一下;

3.烧一锅水,放入盐、素油,烧开,下修剪好的菜头,炖煮;菜头炖煮熟了,捞出;

4.余下的汤水中放入鲍鱼汁、料酒;放入虾仁汆熟;捞出,摆在烧熟的菜头上;

5.胡萝卜切碎;余下的汤水中放入胡萝卜碎,

6.淀粉勾芡;淋在虾仁菜头上,即可上桌。

蒜辣羊血

材料:羊血1块、豆腐1块、青蒜1把,油适量、盐适量、糖少许、料酒少许

做法:1羊血切成小块,用开水浸泡一下捞出

2豆腐切小块,用开水浸泡一下捞出

3青蒜洗净切碎

4锅里油热,放入姜末蒜末炒香

5加半小碗清水,放入辣椒肉酱,糖,先抽,煮开

6放入羊血,放入豆腐,加料酒大火煮开3分钟。

7.加些盐煮开,放入胡椒粉,鸡精,撒些青蒜末煸炒匀,淋些辣椒油即可

菠菜拌猪肝

材料:菠菜100克,猪肝250克,香菜、水发海米各30克,酱油、醋、味精、香油各适量

做法:1.菠菜洗净,切段,焯水,捞出沥干;香菜择洗干净,切段;猪肝洗净,切片、焯熟,捞出沥干;海米洗净。

2.取一小碗,放入酱油、醋、味精、香油调匀,成味汁。

3.取一盆,铺上菠菜,放入猪肝、香菜、海米,浇上味汁调匀即可。


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