这个时期宝宝开始生长乳牙，舌头在前后运动的基础上还可以上下运动，将固体食物放在舌头上，通过下颌张合来进行咀嚼，将食物弄碎。宝宝口腔肌群的运动能力进一步加强。这一时期动物蛋白的加入需要格外谨慎，实验期3-5天，通过宝宝皮疹及排便性状来观察宝宝对蛋白质食物的耐受及过敏反应。
开始辅食添加！
土豆富含蛋白质，多种维生素和微量元素，润肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，预防便秘，且不会引起过敏，是宝宝的安全辅食！
菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力，促进儿童生长发育！
土豆
菠菜
妙谷昆布根酱油味调味汁
▲推荐8月+并对以上食材不过敏的宝宝
01
▲土豆切块，上锅蒸熟
02
▲将蒸好的土豆碾成泥
03
▲菠菜焯水切碎
04
▲将菠菜碎放在土豆泥上，加入妙谷昆布根酱油味调味汁即可
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