冰镇抹茶拿铁
拿铁搭配抹茶，带来那抹清新的绿与心间的暖，冰镇过后带走周身的烦躁，惬意慵懒的夏日午后，尽情享受。
食材准备
300毫升牛奶 20克抹茶粉
20克白糖 冰块适量
工具
搅拌器 保鲜膜适量
烹饪步骤
1 奶锅中倒入牛奶。
2 用小火加热一会儿。
3 倒入白糖。
4 搅拌至溶化。
5 倒入抹茶粉。
6 搅拌均匀，制成抹茶拿铁。
7 取一空杯，倒入抹茶拿铁。
8 待放凉后封上保鲜膜，放入冰箱冷藏30分钟。
9 取出冷藏好的抹茶拿铁，揭开保鲜膜。
10 放入冰块即可。
美食常识
抹茶含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、维生素C、B族维生素、钾、钙、镁、铁、硒、氟等成分，具有延缓衰老、增强免疫力、美容养颜等功效。加以牛奶制成抹茶拿铁，既美味养颜，又不会怕胖哟！
制作小贴士
牛奶和白糖溶化后可用电动搅拌器充分打发出奶泡，再加入抹茶粉搅拌，这样做出的拿铁有更细滑的口感。
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