油豆腐在日常饮食中是一种比较常见的食物,都吃过油豆腐,我们大家适当的食用一些油豆腐,可以充分补充蛋白质,也是很有好处的,如果你吃腻了油豆腐,可以换个吃法,试试这道简单美味的油豆腐塞肉吧!
油豆腐塞肉是一道具有色香味俱全的特色名菜,是通过油豆腐、肉馅为主料制作而成,不多说了,小杞给大家说下做法吧!
准备食材:
油豆腐8-12个、肉沫80克、枸杞适量、胡萝卜一根、香菇3朵、生抽、蚝油、水淀粉适量、葱,姜、盐适量。
制作步骤:
生姜切碎,胡萝卜、香菇切成小丁,把葱切成小段待用。把准备好肉沫鲜香菇粒以及胡萝卜放进碗里,最后加入枸杞,放适量盐、生姜、生抽,料酒搅拌均匀,腌制大概15分钟左右。
把油豆腐用剪刀剪去一小部分,用手挖空内里,把做好的肉馅装在油豆腐里,放入盘中。
锅内加水,放入做好豆腐肉馅,开蒸15分钟左右。
另外起锅,炒锅里倒一点水,加入蚝油和生抽,煮开后再加入水淀粉快速搅拌,等汤汁浓稠就关火,油豆腐肉馅蒸好后,关火端出,把做好的汤汁均匀的淋在油豆腐肉馅上。
最后撒一点香葱,鲜香美味的油豆腐塞肉就做好了。
怎么样,您学会了吗 ,简单好学,还可以按自己喜好,换成其他肉馅哦,心动不如行动,动起手来,学做这道长得漂亮,又可以治愈身体的美食吧,一口一个,忍不住就多吃几口,一定会爱上的它,真是太香啦!
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