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大虾珍珠汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-14 07:11:34
导读

健康功效芝麻油:抗癌防癌食材用料普通面粉50克大虾仁2个菠菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物胡萝卜一个相克食物盐适量芝麻油少许大虾珍珠汤的做法1.准备食材,胡萝卜洗净切丁,菠菜切段,虾仁洗净。2.锅内加入清水,放入胡萝卜丁和虾仁煮开。3.面粉加10克水搅成小疙瘩。4.虾仁在水开后煮2分钟后下面疙瘩,煮开后打入鸡蛋,马上用筷子把鸡蛋打散,让鸡蛋自然形成蛋花。5.接着下菠菜段,加盐调味,搅

健康功效

芝麻油:抗癌防癌

食材用料

普通面粉 50克 大虾仁 2个 菠菜 适量相克食物 鸡蛋 一个相克食物 胡萝卜 一个相克食物 盐 适量 芝麻油 少许 大虾珍珠汤的做法

1.准备食材,胡萝卜洗净切丁,菠菜切段,虾仁洗净。

2.锅内加入清水,放入胡萝卜丁和虾仁煮开。

3.面粉加10克水搅成小疙瘩。

4.虾仁在水开后煮2分钟后下面疙瘩,煮开后打入鸡蛋,马上用筷子把鸡蛋打散,让鸡蛋自然形成蛋花。

5.接着下菠菜段,加盐调味,搅动一下汤汁即可熄火。

6.装入碗中,淋少许芝麻油,食用。

小贴士

搅面疙瘩时一定要用少量的水快速向一个方向搅拌,才容易形成小疙瘩。


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关键词: 大虾珍珠汤
 
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