世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！
芹菜和它是绝配，简单炒一炒，比吃肉更香，还不会长胖！
芹菜一直是我家餐桌上常客，炒菜或做汤放一点，香味浓郁又营养。比如芹炒墨鱼就是我家常吃的，芹菜搭配墨鱼一起炒，鲜香爽口却不油腻，真的比炒肉更美味。
芹菜维生素含量十分丰富，还含有大量是膳食纤维以及各种矿物质，而且热量不高，还是一种非常好的减肥食品。
而墨鱼是一种美味海鲜，营养丰富，是一种高蛋白低脂肪滋补食品，值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。对于造血十分有利，是女性朋友贫血的佳品。芹菜和墨鱼是绝配，简单炒一炒，比吃肉更香，还不会长胖！
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