鸡心和辣椒是绝配，一起爆炒，开胃又下饭，下酒必备
前两天下了两天雨，气温也是跟着下降了很多，又到了贴秋膘的日子。天一冷食欲就上来了，就想吃肉类的食物，这样可以更好的御寒。每天最好是做到荤素搭配，这样才会更加营养，要是一直大鱼大肉也会觉得过于油腻了，可以吃一些脂肪含量低的食物，也不怕会长胖。
今天要推荐的是鸡心，和辣椒一起来爆炒，特别的开胃和下饭，还是一道下酒菜。鸡心也是很有营养的食物，它含有丰富的维生素A，B1，B2，钙，铁等各种有益元素，能够增加食欲海能够促进消化，因此这是一道很受欢迎的食物，做法也是简单易学。
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