麻辣鸡丝拌面,呈上。作为长沙人的早餐之一,一碗炒码干拌面能让人精神一整天。味道极好,不容错过。
将鸡胸肉切成丝,加入盐和胡椒粉抓匀腌制一会儿。热锅加油,放入腌制好的鸡丝,快速煸炒至变色后捞出备用。
另起锅烧油,放入蒜末、青红椒圈,煸炒出香味。加入盐、味精、生抽、酱油和蚝油,翻炒均匀后加入适量的藤椒油拌匀,备用。
我使用的是黑麦荞麦面,这是一种半干面,100克正好是一餐的量。这种面由60%以上的黑麦全麦粉制成,富含膳食纤维和脂肪。这种半干面容易煮熟,只需要煮2-3分钟即可。
煮面的同时,准备一个碗,放入盐、味精、酱油和猪油,再加入适量的面汤,备用。煮好的面捞出后放入碗中,再加入鸡丝炒码和煎蛋,即可完成。
拌面时要尽快拌匀,以免坨在一起。如果我的做法对您的口味,请点赞并关注我吧!这篇文章是我辛苦创作的,谢谢您的阅读。
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