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家常炒羊杂怎么做好吃(炒羊杂怎么吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-12 11:34:42
导读

今天是个特别的日子,特殊的日子,特别的日子给大家介绍特别的菜。520,因为“我爱你”的谐音,成了一个温暖又浪漫的日子食材:熟羊杂300克 韭菜100克调料:呷么小鲜侣,呷么酱油心生,豆瓣酱。步骤:1.锅里放油加入洗净的羊杂,加入呷么酱油心生,小鲜侣,豆瓣酱翻炒。2.加入小半碗水煮3分钟,汤汁快收干时放入点韭菜提鲜,再淋几滴香油即可出锅。买的新鲜处理好的熟羊杂所以很鲜,简单炒一下就很好吃。羊杂是指羊

今天是个特别的日子,特殊的日子,

特别的日子给大家介绍特别的菜。

520,因为“我爱你”的谐音,成了一个温暖又浪漫的日子

食材:熟羊杂300克

韭菜100克

调料:呷么小鲜侣,呷么酱油心生,豆瓣酱。

步骤:

1.锅里放油加入洗净的羊杂,加入呷么酱油心生,小鲜侣,豆瓣酱翻炒。

2.加入小半碗水煮3分钟,汤汁快收干时放入点韭菜提鲜,再淋几滴香油即可出锅。

买的新鲜处理好的熟羊杂

所以很鲜,简单炒一下就很好吃。

羊杂是指羊的内脏煮熟之后制作而成的一种食材

其中含有大量的蛋白质和脂肪,能够迅速的补充身体所需要的热量。而且其中的钙离子、维生素和肝素等成分比较丰富,可以增强骨骼的强度、营养神经,起到抗氧化的作用。

从中医的角度来讲,羊杂具有一定的健脾和胃、养肝明目、补中益气的功效。

但是需要注意羊杂中含有非常多的嘌呤物质,有痛风的患者不太建议食用哦


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