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清凉绿豆汤怎么做(清补凉的绿豆怎么煮)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-11 19:06:18
导读

今年的夏天来得有些晚,到了这周才真正有些夏天的感觉。每一年夏天,绿豆汤、冷面、冰西瓜等等都是标配。绿豆清火去燥,非常适合在夏天食用,搭配百合、薏米煮成汤或是简单煮一碗绿豆粥,都是不错的选择。今天我们来看看绿豆百合汤、绿豆棒冰、绿豆糕如何制作吧!绿豆百合汤将绿豆、百合泡1小时。泡好后洗干净,沥水。然后将绿豆倒入锅内,加入适量的水,烧到绿豆酥软后放入百合和冰糖再烧一会,就可以了。 绿豆棒冰将绿豆清洗干

今年的夏天来得有些晚,到了这周才真正有些夏天的感觉。每一年夏天,绿豆汤、冷面、冰西瓜等等都是标配。绿豆清火去燥,非常适合在夏天食用,搭配百合、薏米煮成汤或是简单煮一碗绿豆粥,都是不错的选择。今天我们来看看绿豆百合汤、绿豆棒冰、绿豆糕如何制作吧!

绿豆百合汤

将绿豆、百合泡1小时。泡好后洗干净,沥水。

然后将绿豆倒入锅内,加入适量的水,烧到绿豆酥软后放入百合和冰糖再烧一会,就可以了。

绿豆棒冰

将绿豆清洗干净,最好能提前浸泡3个小时,不泡也没关系。将绿豆、水和冰糖放进炖汤锅中,大火烧开后转小火炖半个小时,最好用滤勺捞去绿豆壳 ,大概在快煮好的时候开下大火,绿豆壳就会浮上水面,这个时候可以捞去 80%的绿豆壳。

待煮好的绿豆汤冷却后,装入洗干净的棒冰盒子里,装9分满,盖上盖子,送入冰箱冷冻,6个小时左右,就可以完全冻硬。好了,享用吧!

绿豆糕

绿豆清洗干净浸泡一夜。泡好的绿豆去皮,如果没有机器,就只能够辛苦双手了,很容易剥开的。去皮的绿豆放入锅中蒸,蒸至绿豆用手轻轻一捏就成绿豆沙时即可。

蒸好的绿豆放入容器中碾压成豆沙状。接着将食用植物油和黄油放入锅中,小火加热至黄油融化,绿豆沙放入锅中,不停的翻炒,翻炒至绿豆沙越来越粘稠,然后分两次放入白糖,喜欢甜味重一些的,可以多添加一些糖。翻炒至白糖全部融化,绿豆沙成团状关火。

绿豆沙放凉后,根据模具的份量分成小团。(也可以包入豆沙做馅料)最后压出花型即可。


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