荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料,荷叶不仅清香满溢,而且具有消暑利湿,良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,荷叶入馔取其清香,增味解腻。
用荷叶裹蒸的菜肴,一派清香,别有风味。荷叶翻开时,带出一股清香,肉质鲜美而肥嫩。
用料
肋排 400克
糯米 300克
荷叶 1张
玫瑰乳腐 2块
生抽 2勺
盐 2克
黄酒 15毫升
大蒜 2、3瓣
淀粉 少许
荷叶蒸排骨的做法
2.干荷叶浸水软化
3.拍蒜泥切葱花
4.玫瑰乳腐捣烂加黄酒、生抽、少许淀粉抓匀放冰箱静置半小时。锅中放少许油煸炒出油变色。
5.捞出糯米沥干后铺在荷叶上,再加入排骨。
6.包好用牙签固定。
7.蒸箱蒸40分钟。
8.拿出。
9.撒上葱花,完成
小贴士
1、如不喜欢糯米过黏可以多搓洗几下,蒸出粒粒分明。2、其实用竹蒸笼更好。不过蒸的时候要注意加水,别烧干了。
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