豆瓣烧武昌鱼
原料
武昌鱼1条、豆瓣酱适量、香菜适量、姜片适量、白酒适量、生抽适量、油盐适量。
做法
1、准备好原材料。
2、 在鱼的表面都斜划上三刀,再加入盐、姜片和白酒涂抹均匀,腌制十分钟。
3、 锅底全部用姜擦拭一遍。
4、 烧热锅,倒入适量的油,将腌制过的仔鱼表面水控干后放入锅中煎。
5、 待鱼煎至金黄后再翻一面, 同样也煎至金黄。
6、 将豆瓣酱倒入,利用锅中余油煸炒一下。
7、 再冲入适量的开水, 倒入生抽,放入姜片。
8、 大火煮开后, 转为小火加盖煮上五--八分钟。
9、 加入少许盐, 大火收汁,中间翻个面。
10、盛入盘中,表面上码放上香菜即可。
小窍门
1、先将鱼的上、下表面划上几道, 加入盐、姜片和白酒帮助其入味与去腥。
2、煎鱼时为了避免鱼皮煎破,可以用姜将锅底擦拭一遍;鱼入锅时要将表面水分吸干; 煎鱼不要急于翻动,一定要等到晃动锅时鱼也能跟着动再翻面。
3、我偷懒了, 没有把鱼拿出来, 直接在鱼边上煸炒了豆瓣酱;如果觉得不方便,还是将鱼拿出来,煸炒豆瓣酱后再将鱼下锅。
4、加入适量的生抽和水,加盖炖煮鳊鱼,约五--八分钟,再加入少量的盐(豆瓣酱已经很咸了)开大火收汁,注意中间将鱼翻面一次,也要不停将汤汁浇在鱼的表面上,让鱼更入味。
日式烤鳗鱼
原料
鳗鱼1条、热水200ml、木鱼花4克、昆布2片、味淋2汤匙、清酒2.5汤匙、酱油2汤匙、蜂蜜1汤匙、盐1/4茶匙、轻酱油几滴、米饭1碗。
做法
1、煮一碗米饭。
2、鳗鱼洗净沥干。我买的是速冻处理好的,不用清理去骨什么的。
3、将鳗鱼皮朝下放置在烤架上,并在下面放上一个用锡纸包裹的烤盘,方便清理。将一汤匙清酒倒入一个小碗中,用刷子将清酒刷在鳗鱼上。
4、烤箱预热至100度,将鳗鱼放入烤箱中烤5分钟。取出翻面,再刷上一层清酒,再放入烤箱烤5分钟。
5、将味淋1汤匙,清酒半汤匙,酱油1汤匙,蜂蜜半汤匙放入碗中,调成鳗鱼酱汁。
6、烤箱预热200度,将鳗鱼皮朝下,刷上鳗鱼酱汁,放入烤箱烤10分钟左右。
7、将鳗鱼取出翻面,再刷上酱汁,放入烤箱继续烤10分钟。再翻面,刷酱,烤5分钟。
8、开始制作鳗鱼饭淋汁。将木鱼花和昆布放入一个小碗中,倒入热水,泡5分钟左右。
9、将浸泡过后的水过滤后倒入煮锅中加热。
10、倒入半汤匙清酒。
11、再加入盐。
12、加入几滴清酱油,煮沸后关火。
13、加入1汤匙味淋。
14、加入半汤匙清酒。
15、加入1汤匙酱油。
16、加入半汤匙蜂蜜,开火煮沸,倒出备用。
17、将米饭盛在碗中,淋上鳗鱼饭淋汁。
18、将鳗鱼取出,切小块,放在饭上,再淋上鳗鱼饭淋汁即可。
回锅清江鱼
原料
清江鱼1条、盐适量、姜适量、料酒适量、淀粉适量、鸡蛋适量、豆瓣酱适量、干红辣椒适量、蒜苗适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粒适量。
做法
1、把从馋猫解馋买来的清江鱼洗净,就用鱼身,切成约1.5cm的块,放入盆中,加入葱花,姜丝,料酒,胡椒粉和盐,淀粉抓匀,腌制20分钟。
2、蒜苗洗净切成段。
3、锅中倒入足量的油,烧至六成热,一块块下入鱼块。中小火炸5分钟左右至表面金黄,捞出,继续大火加热锅中的油至九成热,再下鱼块复炸20-30秒钟,捞出沥油。
4、另起锅,倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒炒出香味,加豆瓣酱和干红辣椒(嗜辣的可以将红干椒掰碎),小火炒出香味,出红油。随后锅里加水,大火烧开,加炸好的鱼块,煮一会让鱼块入味,加鸡精调味出锅,撒上蒜苗。
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