去脂美白汤怎么做？

去脂美白汤怎么做？

去脂美白汤的制作材料：

主料：鲜萝卜缨60克,薏米仁30克,鲜马齿苋40克

去脂美白汤的特色：

主治肤色灰暗或油脂过多。每日1次，常食。

教您去脂美白汤怎么做，如何做去脂美白汤才好吃

先将薏苡仁30克加清水煮20分钟，然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入，再煮10分钟即可。

去湿美白汤怎么做？

材料:

冬瓜1/2斤，薏仁1/2杯，龙骨4块，枸杞1大匙，姜片2片

做法:(1)龙骨洗净备用。

(2)将500cc的水注入锅中煮开，放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟，去血水及油，取出龙骨用冷水沖洗干净。

(3)薏仁洗净用水浸泡1小时，枸杞洗净用水泡20分钟备用。

(4)冬瓜带皮洗净，切小块备用。

(5)将1000cc的水注入锅中煮开，放入所有材料，大火煮沸后转小火，续煮1小时熄火，焖10分钟即可食。

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