早餐要吃的好,对于我个人来说从有记忆开始就没有落过一顿早餐是没有吃的,一年365天我的早餐每天基本没有重复的,相信吗?
早上起床后上班之前这段时间我每天干嘛呢,答案马上揭晓。现在很多年轻人都没有吃早餐的习惯,即使吃了也是随便凑合一下,觉得早起做早饭浪费时间和精力,有这些时间还不如多睡一会觉呢!但是呢我就不这样认为,很多人忽略了早餐的重要性和对人体一天的精力充沛有着非常重要的决定,至少吃不吃早餐对我个人有非常大影响,早餐吃不好一天上班都会没精气神。
下面很多早餐都是我第一次尝试做的,可能是我对食物的热爱已经渗透血液里的缘故,所以每次尝试都做的非常成功好吃,为了营养搭配我也是每天绞尽脑汁了,只有吃过我做的早餐才知道如何形容它们。。。
梅干菜腊肉包子+馓子汤
杂粮寿司+粥+炒鸡蛋+凉拌苦瓜
肉夹馍+粥
烤蛋糕+火龙果+粥
腊肉披萨+南瓜粥+玉米
炒面
肉松火腿卷+胡萝卜汁
中式汉堡+紫薯汁
三明治+紫薯粥
吐司鸡蛋+紫薯粥
腊排骨焖饭+豆浆
看完有没有很想吃呢。
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