凡年龄相仿的女子，若保养得当，面若桃花，肤若凝脂，若不注重保养，色斑横生，老态尽显。人生短短数十载，经不起粗枝大叶，尤其是女人。无论贫穷与富有，身为女人，都有必要极其爱惜自己。爱自己的女人更懂得爱与被爱，更明白生活的真谛。如果你恰巧看到我的文字，请你从这刻起，好好爱自己，不只是身体，还有容颜。
过了三十岁的女子，脸上大多会出现斑点，一不注意，斑点就会越来越多，这和气血不足有很大关系。气血不足，血液内的垃圾就会沉淀在血管壁，日积月累，就成了肉眼可见的斑点。今天我来分享给大家一款补气血的汤水，每天煮来喝，补中益气、养血安神，而且健脾和胃、利肾去水，这碗汤水对于女性而言，特别补气血，而且做法极简，用料极为普通，成本也不过两三块钱，做法分享给大家，女性朋友尤其要学着做来喝。
【花生红枣汤】
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