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瓠子馅饺子这样做,真是太好吃了英语(瓠子饺子馅怎样调试)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-10 11:08:58
导读

不知道大家喜欢吃瓠子不,瓠子含有丰富的VC和胡萝卜素,能降低血糖、增强机体免疫、防癌抗癌,是一种很好的蔬菜。以前喜欢清炒了吃,这次用来包饺子,也不很美味的。材料:五花肉,瓠子,葱,面粉,青菜,盐,生抽,耗油,五香粉,香油,黑胡椒粉。做法步骤:1.青菜洗净放绞肉机,加入半碗清水,打碎过滤。我这里过滤的水大概能和一斤面粉的量;2.和面,然后饧着;3.五花肉切小块放绞肉机,打一个鸡蛋到里边,打成馅。肉自

不知道大家喜欢吃瓠子不,瓠子含有丰富的VC和胡萝卜素,能降低血糖、增强机体免疫、防癌抗癌,是一种很好的蔬菜。以前喜欢清炒了吃,这次用来包饺子,也不很美味的。

材料:五花肉,瓠子,葱,面粉,青菜,盐,生抽,耗油,五香粉,香油,黑胡椒粉。

做法步骤:

1.青菜洗净放绞肉机,加入半碗清水,打碎过滤。我这里过滤的水大概能和一斤面粉的量;

2.和面,然后饧着;

3.五花肉切小块放绞肉机,打一个鸡蛋到里边,打成馅。肉自己剁的好吃,但这天气实在太热了,就直接搅了。打鸡蛋能增加肉的粘度;

4.一颗小点的大葱炖碎,姜一小块剁碎,倒入肉馅。然后加盐、生抽、耗油、五香粉、香油,还有一点黑胡椒粉搅匀;

5.瓠子一个削皮,刮丝。然后撒上盐,腌制一会,十来分钟就成。

6.腌好的瓠子丝挤出水份,用刀在案板上剁几下,倒入肉馅拌匀,就可以开包了。

这里面团大概饧有半小时,肉馅到包差不多腌有十五分钟,都是到刚刚好的程度。

这是煮好的饺子,不光外表美,内外味更美。

这是没有吃完的,给油炸了下,过夜吃也完全没问题。


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