鸡蛋除了营养和美味之外,就是对头发保养、生长、防脱特别管用,从蛋壳到软膜、蛋清、蛋黄,每一层都对头发有不同的妙用价值。而非要说哪一层最管用,那必然是鸡蛋黄。
蛋黄富含蛋白质和其它头发生长关键营养素,如生物素、叶酸、维生素A和维生素D,这使得鸡蛋成为我们饮食中如此有价值的部分,但你知道这些营养素与用于制作健康,有光泽的头发的营养素相同吗?
蛋黄多年来一直用于头皮和头发,作为脱发或头发变脆的治疗方法,有人说它使他们的头发长得更快。
那么,人们的头发有什么问题,蛋黄可以帮助缓解呢
1、蛋黄可以帮助头发长得更快
如果你把蛋黄涂在头皮上,它可以给你的头发根部注入营养。同时,新头发会长得更强壮,更不容易断裂和过度脱发,因为不经常脱落的头发意味着你的头发看起来更饱满,密度更大。
2、蛋黄制作发膜减少头油,能使头发更饱满亮丽
蛋黄制作的发膜已经被许多人验证可以使头发看起来更光鲜亮丽。那么如何制作蛋黄发膜呢?
可以用蛋黄与橄榄油混合制成。您也可以使用整个生鸡蛋打散作为深层保湿护理。只需将蛋黄与橄榄油充分混合,然后用手套将面膜敷在头发上即可(从发根到发梢涂上发丝),静置一小时,然后彻底冲洗干净;而一个完整的打散的鸡蛋可以以同样的方式使用。
3、蛋黄能让头发更美
尝试早餐吃鸡蛋,它不仅会给你提供对头发的有益营养,而且会使头发长时间感觉更饱满。总之,每天一个鸡蛋左右益处多多。
总结
如果你不喜欢鸡蛋的味道,你可以尝试服用鸡蛋补充剂。这些是用蛋黄、蛋白蒸馏版本制成的,但每种蛋黄蛋白中的营养成分可能会有很大差异。
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