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每日早餐分享打卡(每日健康早餐食谱)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-09 11:06:01
导读

今天高考日,莫名的也跟着紧张,03年高考还历历在目,当年数学考下来就直接放弃了,所幸最后也过了高考线,要不然现在的我,应该跟父辈一样面朝黄土背朝天吧!所以高考的学子们,不到最后一科,千万不能放弃,如果当年后面我几科正常发挥,兴许现在会过得更好吧! 但是,不管人生道路怎么走,但路上的风景,要靠自己去装扮,才能让生活朝气蓬勃。没事插插花,坚持给小朋友做早餐,有空时还做一些好看实用的手工,生活真的可以这

今天高考日,莫名的也跟着紧张,03年高考还历历在目,当年数学考下来就直接放弃了,所幸最后也过了高考线,要不然现在的我,应该跟父辈一样面朝黄土背朝天吧!所以高考的学子们,不到最后一科,千万不能放弃,如果当年后面我几科正常发挥,兴许现在会过得更好吧!

但是,不管人生道路怎么走,但路上的风景,要靠自己去装扮,才能让生活朝气蓬勃。没事插插花,坚持给小朋友做早餐,有空时还做一些好看实用的手工,生活真的可以这么精彩!

今日早餐安排:炒河粉,水蜜桃,牛奶。每天看着小朋友吃完包含各种营养的早餐,做妈妈的,发自内心的开心。

炒河粉做法:水烧开下干河粉煮一开,捞出入凉水浸泡五分钟,控干水分。准备配菜:提前炒好的鸡蛋,切片的火腿,切段的青菜,葱姜切丝。热油下葱姜丝爆炒出香味,下青菜翻炒,青菜炒软之后加入河粉翻炒,加入生抽,蚝油,五香粉等继续翻炒,最后加入鸡蛋和火腿翻炒,五分钟不到一份简单营养早餐搞定。


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(文/小编)
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