我家附近有一个进口水果超市,半批发性质,价格实惠但量比较大。我和duomo俩人,十月底买的一袋柚子至今还没吃完。上周朋友过来玩,散步时也顺道带她去观摩一下,一进门就看见牛油果一盒6个才18块。朋友比我手快,立马挑了起来,嘴里嘀咕着要三个熟一点的可以马上吃,三个生一点的可以放几天再吃。我想想家里还有牛油果,就没有入手。结果倒好,朋友临走时,包包塞爆满也没能塞下最后三个,于是就统统留给了我。我滴哥,好不容易把之前买的快吃完了,怎么又来了三个,而且都是已经熟透的!
我并不是很能欣赏牛油果的美味,一直觉得...嗯,它很油。不过偶尔拿来拌酱油吃,或者做三明治那还是可以接受的。前提是“偶尔”,但是一周让我吃九个,实在是有点太多了。于是就有了今天这篇“假如你的牛油果一夜之间全熟了”,分享一下我是怎么在一周内解决这么多牛油果的,并且让我和duomo对牛油果都有了一丢丢的改观。
1、牛油果培根意面
2、牛油果鲜虾三明治
3、牛油果鸡蛋三明治
4、牛油果小台肠三明治
◉
NO.1
牛 油 果 培 根 意 面
/// 食 材(2人份)
牛油果 2个
培根 2片
意面 160g
牛奶 200ml
橄榄油
盐
黑胡椒
/// 做 法
▼1、煮意面按照包装袋所示时间煮意面,捞出备用。
▼2、牛油果切块挑完全成熟、轻按发软的牛油果,去皮去核,切成小块,培根切小条。
▼3、磨蒜泥蒜瓣磨成泥,备用。
▼4、意面酱制作热锅加入橄榄油,放入蒜泥略翻炒,下培根条炒至表面金黄,放入牛油果块。
▼5、加牛奶牛油果略翻炒,加入牛奶,煮沸后转小火,勺子将牛油果按压成泥,再加入盐、黑胡椒调味。
▼4、拌意面关火,加入煮好的意面,搅拌均匀即可。
◉
NO.2
牛 油 果 鲜 虾 三 明 治
/// 食 材(2人份)
土司 2片
牛油果 半个
番茄 半个
鲜虾 适量
芝士抹酱
/// 做 法
▼1、牛油果、番茄切成片,鲜虾煮熟。
▼2、土司一面抹芝士酱,三明治煎锅中按照土司、番茄、鲜虾、牛油果、土司的顺序,将食材摆好,小火两面各加热1-2分钟,即可。
◉
NO.3
牛 油 果 鸡 蛋 三 明 治
鸡蛋 2个
美乃滋
▼1、牛油果成片备用,鸡蛋煮熟,加入调味料压碎搅拌均匀。
▼2、三明治煎锅中按照土司、鸡蛋、牛油果、土司的顺序,将食材摆好,小火两面各加热1-2分钟,即可。
◉
NO.4
牛 油 果 小 台 肠 三 明 治
牛油果 1个
小台肠 5个(食谱中用的是荷美尔的)
/// 做 法
▼1、小台肠煎至两面金黄。(这步省略也可以,比较喜欢煎过的口感)
▼2、牛油果按成泥,抹到土司上。
▼3、三明治煎锅中按照土司、牛油果、小台肠、土司的顺序,将食材摆好,小火两面各加热1-2分钟,即可。
ps.
牛油果+香蕉+牛奶+冰块,
打成奶昔,
特!别!好!喝!
不过,
现在有点冷哈~
那大家可以组火锅趴呀,
点击下图,看食谱!
恭喜上期获奖小伙伴 -鹤宇,快发来收件信息咯~
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!