一个人的周末的早晨！睡到自然醒！
1.饮食打卡
早餐 睡懒觉直接省略了……
午餐 米饭＋芹菜炒豆干＋剩下的鱼！饭后还加了一个昨天没有品尝的小贝蛋糕！
这个海苔味的小蛋糕，口味和章鱼小丸子差不多，但是口感更细腻软糯！爱了
下午五点左右加餐一颗牛肉粒＋一瓣橘子（太冷了）
晚餐 甜皮鸭五六块还有一个大鸭腿＋火锅（吃了比较多的素菜）
晚上回家 七点半左右吧！吃了剩下的猫耳朵
2.运动篇 下午去骑行了15公里！虽然脸吹的不舒服，好在有口罩！浑身热得不行！现在是大腿酸疼的很~~
3.练字打卡！今天下午自己在家里写了两篇，本想着继续写的，但是上了个厕所，紧接着徐老师就来接我去骑行了！所以，没来得及拍照！不过，依然打卡成功115天！
翻看运动记录，发现11月份，我没有户外跑步的记录！！！难怪这两天运动了，大腿不适应就酸痛无比啊！看来还是得坚持运动啦~
加油＾０＾~
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