木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
By 格丽思小厨房
用料
- 木瓜 一个
- 牛奶 100ml
- 水 适量
做法步骤
1、准备好相关食材
2、木瓜去皮切块
3、将水，木瓜置入料理机中选择果蔬汁键运行至结束
4、牛奶加热到70度打泡。取杯子倒入木瓜汁，倒入奶泡即可
5、好喝营养
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