我们这离海边很近，想吃海鲜也很方便，除了市区内的各大菜市场有海鲜销售外，去海边的海鲜批发市场也不远，那里，有更多品种和新鲜的海货，有时候让人挑得眼花缭乱。男人对于购物，显得更加干脆利落些，认准了要采购的食材，挑好称重，给了钞票拿起东西就往回走。女人却左挑右选，这样也想吃，那样也想买，转来转去也没买到多少。老公知道我有这个习惯，每次去买海鲜，固定让我挑选一两样食材，其余的都由他来采购，这样既不浪费时间，每人都能买到心头好。
我们只要去海鲜市场，必会买些海虾回来。多数用白灼的烹调方法，自从海鲜档老板跟我分享了这款做法后，女儿和婆婆更爱吃了，她们说这口感比白灼的香，嚼起来虾皮都有香味，虾仁爽脆有弹性，端出锅的海虾香气扑鼻，色泽油亮食欲满满。另外，虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分。虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物。虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分。且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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