㈠ 春天眼睛总是容易干涩、不舒服,如何预防过敏性结膜炎呢
立春过后,妈妈发现明明这几天总是在眨眼、揉眼睛的,还把眼睛都揉得又红又肿的,一开始妈妈以为明明是患了“红眼病”,便在家附近的药店买了消炎的眼药水给明明用,然而明明的眼痒症状仍是丝毫没有改善。妈妈非常焦急,赶紧带他去医院检查。医生翻开明明的上眼皮,发现明明眼睛结膜面有许多大大小小的红色突起,医生告诉妈妈,明明不是患了“红眼病”,而是过敏性结膜炎。如何预防过敏性结膜炎呢?
1.降低过敏原刺激
预防季节性过敏性结膜炎的方法是降低过敏原刺激,在春季花粉多、粉尘多的时节,尽量避免到户外,若必须呆在户外一定要使用护目镜。或者出门佩戴太阳镜保护眼睛,因为太阳镜可以部分阻挡过敏原,避免直接迎风。
㈡ 春季为什么经常眼睛会感觉干涩现在该怎么保护眼睛啊
春季天气干燥,一直都是干眼症的高发期。一般来说上班族眼睛干涩的原因有两点:一是由于泪液分泌不足,二是泪液蒸发过多。如果长时间近距离接触电子屏幕、阅读等,眨眼次数减少,会导致眼表泪液不足;春季鲜花盛开粉尘增多、空调环境等使得泪液蒸发过多,加上上班族精神紧张、抵抗力下降、睡眠不足等综合因素,很多人都会发生春季眼睛干涩、酸痒等视力疲劳情况。建议上班族复工期间保持良好的作息习惯,避免长时间近距离用眼,同时适当补充眼营养。推荐来益叶黄素,利用微胶囊纳米技术,将万寿菊中提取出的高纯度脂溶性的叶黄素转变为水溶性,可以通过小肠吸收直达血液,肝脏代谢负担小,生物利用度高,显效性快,可有效保护眼部健康。并且每粒来益叶黄素咀嚼片富含10mg叶黄素,符合中国营养协会推荐的每人每天摄入量,每天一粒即可轻松补足眼部必需的营养。
㈢ 春天眼睛干涩
日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放卖改置在不受阳光直接照射的地方,因为团配并对照明光线发生反射的画面会塌迹引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。 解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪 。 多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。仅供参考。
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