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土豆扁豆肉茄子的做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-08 09:16:28
导读

一、土豆扁豆肉茄子的做法?材料 猪肉,扁豆,土豆,葱姜蒜,黄酱,酱油,料酒,盐,糖 做法 1,扁豆掰段,土豆切块。2,猪肉200克切成肉片,放料酒,白糖,酱油,少量加水稀释后的黄酱汤,再放入少量淀粉抓匀腌制20分钟。3,倒入油,5.6成热后倒入肉片煸炒,肉变色后倒入葱姜蒜,稍微煸炒后放入扁豆,煸炒3分钟后倒入土豆。4,煸炒土豆的时候,利用这段时间用凉水把干黄酱泄开,加入300ML热水成酱汤,倒入锅

一、土豆扁豆肉茄子的做法?

材料 猪肉,扁豆,土豆,葱姜蒜,黄酱,酱油,料酒,盐,糖 做法 1,扁豆掰段,土豆切块。

2,猪肉200克切成肉片,放料酒,白糖,酱油,少量加水稀释后的黄酱汤,再放入少量淀粉抓匀腌制20分钟。3,倒入油,5.6成热后倒入肉片煸炒,肉变色后倒入葱姜蒜,稍微煸炒后放入扁豆,煸炒3分钟后倒入土豆。4,煸炒土豆的时候,利用这段时间用凉水把干黄酱泄开,加入300ML热水成酱汤,倒入锅中,再放入白糖一勺,葱姜少量,水开后中转成小火盖上盖炖20分钟, 5,开盖如果汤多再大火收下汁,最后用少量淀粉加盐勾芡,带汁裹匀就可出锅了。小诀窍 1,黄酱本身很咸了,所以不用加盐,如果觉得不够在出锅勾芡的时候可以加少量盐。2,扁豆事先不用焯水,焯水后的蔬菜不易入味。3,新土豆就不用削皮了,做出来味道好颜色也漂亮, 4,一定要放白糖,适量的白糖作用很重要,味道更加鲜美。5,加入酱汤炖煮的时候一定要加热水,凉水下锅激了味道就不好了

二、肉烧茄子的家常做法大全?

肉烧茄子家常做法如下↓

1.猪肉切块,放马铃薯淀粉,加水。

2搅拌均匀,放油。

3将茄子切块,加水,放马铃薯淀粉,拌匀。

4将肉放入锅中炸。

5一分钟后炸茄子。

6炸至金黄放辣椒,捞出。

7起锅烧油,放葱花、蚝油、红烧酱油、加水。

8放盐、鸡精、白糖、蒜末、水淀粉。

9放入茄子,翻炒。

10翻炒均匀,即可出锅。

三、茄子土豆豆角的家常做法大全?

主料 3种

土豆

1个

豇豆角

6根

茄子

2个

辅料 5种

咖喱适量

生抽适量

盐适量

耗油适量

辣椒酱适量

烹饪步骤 4步

步骤1

准备食材

步骤2

热锅冷油,食材下锅,翻炒,加生抽,食材上色

步骤3

加水小火炖15分钟

步骤4

出锅

小贴士

热锅冷油做菜更健康

四、冬瓜土豆茄子的做法大全家常?

原料:

1、长条茄子,记得,一定要长条茄子,那种圆圆的茄子是专门用来炒菜的。三四根,反正看自己的需要吧,茄子不要用刀切,而是用手撕和掰成适中的块;

2、土豆若干。大家一定要切记,土豆不要用刀改成规则的形状,只要每个土豆块薄厚差不多就行,要不受热不均匀会生熟时间不同;

3、大蒜,大蒜是一定要放的,这道菜,全靠大蒜和茄子美妙的反映才能出味呢。大蒜若干,最好拨皮的方法采用刀背拍打,然后在拨皮,随便在改几刀,不至于太大;

4、猪肉,最好是五花肉切片,不要太薄,自己掌握吧;

5、小葱。

方法步骤:

1、茄子、土豆都不用削皮(还是看个人喜好);

2、土豆碎成块后一定要用清水洗两遍,把土豆表边的淀粉洗掉;

3、小葱切成葱花;

4、开火啦,向炒锅内加油,稍微多放点油,因为茄子比较吃油;

5、油温差不多后,下葱花爆锅,然后下肉翻炒,放点盐和酱油适量(酱油主要是调色);

6、肉别炒时间过长,要不然肉就炒老了,不好吃。接下来将土豆和茄子同时下锅,翻炒;

7、在炒的过程中加盐、鸡精、味精、少量的醋(放醋是去除土豆的土腥味);

8、翻炒到基本上茄子都过了油土豆颜色加深后,向锅内加清水;

9、加水量控制的原则是,喜欢汤多点的人就多加水,水覆盖到菜以上在高点。不太喜欢汤多的人,凭经验,水量控制到菜的四分之三位置;

10、盖锅盖子,不要把锅盖扣严,因为怕汤在加热过程中会溢出。在炖的过程中,还需要你自己按照口味适当的加盐和调味料;

11、如果喜欢土豆比较软、汤比较稠的人可以适当延长炖的时间;

12、准备出锅,出锅前20秒左右加准备好的大蒜,喜欢香菜或者香油的人可这时候加;

13、出锅;

五、扁豆炒茄子做法大全?

主料

茄子 :250

扁豆 :250

辅料

虾米 :适量

油盐 :适量

葱姜蒜 :适量

料酒、鸡精 :适量

做法步骤:

1、茄子用清水浸泡30分钟,洗净,洋扁豆剥去壳,虾米漂净。

2、锅里油热,放下扁豆煸炒,加适量清水大火煮开,中小火滚8分钟。

3、放入虾米,加料酒,姜片

4、边转动茄子边用刀把茄子削到锅里,直至削完。

5、开大火煮5分钟,放盐,鸡精,葱花即可。

六、扁豆焖茄子家常做法?

食材:扁豆,茄子,葱姜,小米椒,生抽,淀粉,盐

做法:

1、扁豆洗净切斜段儿,茄子洗净切条儿,在茄子中放一小勺盐杀一下;锅中放适量油,油热放入攥干水分的茄子条煸炒3,5分钟,直到茄子边缘有些焦黄,完全炒熟后盛出;

2、另起锅放少量油,油热放入切好的葱姜片,接着放入扁豆段儿煸炒5,6分钟,中间加少量水焖一会,直至扁豆变色微微发皱;

3、放入煸好的茄子,倒入2小勺淀粉,半汤匙生抽,适量水混合均匀的芡汁,待芡汁冒小泡后煸炒均匀,临出锅放入切好的小米椒圈,翻炒下就可以出锅了。

小贴士:

1、扁豆不容易熟,切斜段可以切得更细,这样在煸炒的时候也会比较好熟,而且在锅中煸炒一会,再加少量水,焖一下可以加速成熟,又不用再油锅里炸,可以少吃油;

2、如果喜欢炒扁豆比较好熟而且口感清脆的话,炒之前可以焯一下水,就能缩短炒制时间;

3、茄子放入一些盐杀一下,攥干水分下锅炒就不会吸收太多油脂。

七、蒜泥茄子扁豆的家常做法?

主料:扁豆适量、茄子适量

辅料:蒜适量、生抽适量、盐适量、白醋适量、香油适量

做法步骤:

1.自己种的茄子,扁豆

2.择洗干净放入蒸锅,锅开上气后茄子4分钟即熟拿出,豆角再蒸2分钟即可

3.大蒜加少许盐捣碎

4.捣成蒜泥

5.加入生抽少许,白醋点几滴香油调匀即可

6.蒸好的茄子豆角放凉切段装盘,浇上蒜泥汁即可

八、茄子炒扁豆的家常做法?

食材:扁豆,茄子,葱姜,小米椒,生抽,淀粉,盐

做法:

1、扁豆洗净切斜段儿,茄子洗净切条儿,在茄子中放一小勺盐杀一下;锅中放适量油,油热放入攥干水分的茄子条煸炒3,5分钟,直到茄子边缘有些焦黄,完全炒熟后盛出;

2、另起锅放少量油,油热放入切好的葱姜片,接着放入扁豆段儿煸炒5,6分钟,中间加少量水焖一会,直至扁豆变色微微发皱;

3、放入煸好的茄子,倒入2小勺淀粉,半汤匙生抽,适量水混合均匀的芡汁,待芡汁冒小泡后煸炒均匀,临出锅放入切好的小米椒圈,翻炒下就可以出锅了。

九、扁豆土豆炒肉的做法?

步骤/方式1

500克扁豆洗净用手掰成小段

步骤/方式2

4瓣蒜用刀拍松,5克葱切葱花备用

步骤/方式3

50克五花肉切片,备用

步骤/方式4

2个土豆切滚刀块

步骤/方式5

锅中少量油,下五花肉小火煸炒至出现灯盏窝

步骤/方式6

下入葱蒜继续煸炒出香味,蒜微微发黄

步骤/方式7

下入1勺黄豆酱,小火煸炒出酱香味

步骤/方式8

下入土豆,扁豆,加1勺料酒大火翻炒入味

步骤/方式9

下入1勺生抽,1勺老抽,3克白糖,少许鸡精,适量盐翻炒均匀。加热水与食材齐平,加盖烧至汤汁粘稠即可

步骤/方式10

关火,淋香油出锅装盘

十、蒜沫肉沫茄子家常做法大全?

茄子先去皮切开上锅蒸熟,再准备肉沫和大蒜沫,再用生抽,蚝油,糖,玉米淀粉调个汁,热锅倒油,倒入蒜沫肉沫,炒熟后放入茄子,再加点调好的汁煮开,洒上葱花即可完成,想吃辣的加点小米辣椒。


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