2.榴莲剖开，取肉备用;
3.取适量榴莲肉用面皮包住即成冰晶包，再放入蒸笼蒸熟即可。
特色介绍
这款美食富含蛋白质，是很好的补充能量的食物。
榴莲的功效与作用
强身健体、健脾补气、补肾壮阳;温暖身体、改善腹部寒凉、促进体温上升。
如何挑选榴莲
在采购时要注意选果皮巳呈黄褐色，果大端正，近果柄处气味浓烈者为佳;果皮发青者尚未成熟，不宜选购。
榴莲的制作技巧
吃榴莲过量可立即吃几个山竹化解。
榴莲的保存方法
1-3天，榴莲具有后熟性质，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开，这时可将果肉取出，放入保鲜袋后于冰箱里保存，冰镇后会具有雪糕的口感。如果果肉变馊则说明榴莲已变质，不宜继续食用。果皮剥开后当天应把果肉食用完毕或冷冻备用，不宜冷藏久贮。
榴莲可以吃一瓣开一瓣，只要不要弄开其它瓣，其它连着壳的放冰箱还是可以保存几天的，但是不宜久放。
只要把榴莲用保鲜纸袋封好扎紧就不会在冰箱中串味。
榴莲的食用禁忌
一般人群均可食用
1.病后及妇女产后可用之来补养身体;
2.糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。
结语：
这道榴莲水晶包的做法很简单，但是需要花费很长的时间，我们可以在休息日的时候来制作这道美味，整体的口感非常的棒，而且老少皆宜，可以一家人享用。
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