俗话说,一两黄芪抵万金,黄芪有很好的补虚作用。秋天暑热之气还在,很多人却在秋行夏令,喜食冷饮、喜吹空调。那今天呢,我就教大家用黄芪配一味,来补虚扶正,祛邪气。
第一,黄芪+防风,补肺气。秋季干燥最易伤肺气。如果肺气虚了,就容易出现胸闷气短、呼吸不畅、咳嗽乏力、爱出汗、容易感冒等,这时候,就可以参考黄芪搭配防风泡水,来补肺气。
第二,黄芪+白术,补脾气。很多人秋行夏令,还是继续吃冰食、喝冰饮,伤及脾气。当脾虚运化失常,就容易生湿,导致食欲不振、腹胀腹泻、疲倦乏力、没精神、四肢困重等。这时候,就可以参考这个搭配。
最后,黄芪+蒲公英,通肝气。秋季干燥,最容易使人心情烦躁,导致肝气郁结。肝气郁结的人,经常叹气、容易发火,总感觉胸口憋闷、胁肋胀痛、眼睛干涩模糊、舌头两边鼓胀。这时候,就可以参考黄芪搭配蒲公英,来通肝气。
但要注意,中医用药需要辨证,有问题要及时就医,在专业大夫的辨证指导下,参考使用,临症加减。
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