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微波炉工作餐(微波炉做饭教程)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-06 19:05:01
导读

打工人如何快速解决晚餐?可以提前在早上泡好杂粮米,然后放入蒸箱中蒸10分钟。早上可以先蒸小米饭,再将金针菇牛肉、芹菜虾仁等菜肴一同蒸制,方便快捷。金针菇牛肉:牛肉120克,葱、姜适量,油1勺,生抽1勺,蚝油1勺,淀粉1勺。将新鲜的牛肉直接放入包装袋中腌制,省时省力。准备适量金针菇,将牛肉均匀铺在上面。加入适量的调料,拌匀后放入蒸箱中蒸制。芹菜虾仁:芹菜要剪掉叶子,这样口感更清爽。将芹菜和虾仁一起蒸

打工人如何快速解决晚餐?可以提前在早上泡好杂粮米,然后放入蒸箱中蒸10分钟。早上可以先蒸小米饭,再将金针菇牛肉、芹菜虾仁等菜肴一同蒸制,方便快捷。

金针菇牛肉:牛肉120克,葱、姜适量,油1勺,生抽1勺,蚝油1勺,淀粉1勺。将新鲜的牛肉直接放入包装袋中腌制,省时省力。准备适量金针菇,将牛肉均匀铺在上面。加入适量的调料,拌匀后放入蒸箱中蒸制。

芹菜虾仁:芹菜要剪掉叶子,这样口感更清爽。将芹菜和虾仁一起蒸制,加入适量的调料拌匀。这道菜肴口感鲜美,既解暑又解腻,是晚餐的不错选择。

这道晚餐色香味俱佳,牛肉嫩滑多汁,金针菇和芹菜清爽可口,让人食指大动。撒上少许葱花,更是美味诱人。如果想要快速解决晚餐,不妨试试这样的做法。


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