鸡肉冬瓜卤的做法
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1.冬瓜洗净,去皮。
2.切块待用。
3.热锅倒入适量油,放入姜片爆香后加入200ml水。
4.调入萬字减盐酱油1大勺、白胡椒少许、香油1小勺。
5.调味料煮沸。
6.放入鸡腿肉和冬瓜块。
7.翻炒均匀。
8.再调入萬字减盐酱油1大勺。
9.烧开后,转中小火烧至入味即可。
五花肉烧干四季豆
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配料:
干四季豆 50克、五花肉 50克、干辣椒 四五个、植物油 适量、老抽 半勺、精盐 适量、细香葱 适量
烹饪步骤:
1.干四季豆洗净用温水浸泡两小时左右
2.干四季豆浸泡柔软后沥干水分
3.五花肉洗净后切薄片
4.锅内倒入适量油开大火烧热后转小火,放入肉片煸至肉质发白
5.再倒入老抽翻炒均匀
6.转中火倒入干四季豆炒干水分
7.再倒入半碗水,喜欢辣味的剪四五根干辣椒段,大火烧开后转小火焖煮水分干了
8.装盘啦!撒上葱花更香哦!
绿豆芽香辣鱼的做法
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1.首先备齐所有的食材,草鱼是买的时候,让卖家给片花的,绿豆芽去根洗净,青菜摘洗干净。
2.把鱼片清洗干净后,先加入料酒调味去腥。
3.再打入一个鸡蛋清,加入淀粉。
4.把所有的食材搅拌均匀后,腌制半个小时。
5.葱切碎姜切丝,香菜切段。
6.锅烧热后倒入花生油烧热,先爆香葱姜丝,再倒入鱼头和鱼排,小火煎至两面变白。
7.加入生抽调味调色。
8.大火翻炒均匀上色。
9.锅中倒入适量的清水烧开后。根据个人口味加入适量的盐调味。
10.再加入鸡精增加口感。
11.大火继续炖煮10分钟左右,看见锅中汤汁浓稠时。
12.加入腌制好的鱼片。
13.上面加入洗净的绿豆芽和小油菜。
14.这个时候上面倒入麻椒油。
15.大火烧开后,撒上小米辣和香菜段即可关火。
烤五花肉
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食材:
五花肉一斤,蛋清一个,料酒3勺,小米椒2个,辣椒面3勺,孜然粉3勺,淀粉4勺,葱花,盐。
1、去市场买五花肉,一定要买肥瘦相间的,这种是最顶级最好吃的最解馋的五花肉。
五花肉清洗干净,切片。
2、加入蛋清一个,料酒3勺,小米椒2个,辣椒面3勺,孜然粉3勺,淀粉4勺,盐,用手抓拌均匀,腌制30分钟。
3、平底锅加热,刷上一层油,用最小火,油热放上五花肉片,小火慢慢煎。
4、煎至两面金黄,撒上葱花,配上生菜,这味道,绝了!赶紧试试,超级过瘾!
酱爆西葫芦的做法
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1.西葫芦洗净,纵切两半,切成滚刀块;
2. 甜面酱挤一点到碗里,两小勺差不离了,加点盐、凉水调成稀糊糊状;干红辣椒准备好,喜欢吃辣的,可以再多放几个;
3.西葫芦进开水锅中焯一下,表皮变色即可捞出,过遍凉水,更脆嫩;
4.一小勺淀粉入碗中,加适量的凉水化开,我用的是野生葛粉,你用玉米淀粉也成;
5.平底锅中倒少许橄榄油,将干红辣椒一分两半,小火煸炒出香味;
6.倒入甜面酱汤,炒出泡泡来;
7.将控干水的西葫芦倒入锅中一扒拉;
8.再将淀粉水重新搅拌后,淋入锅中,待冒泡后,酱汁全部裹在西葫芦上,关火出锅。
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