看多了韩剧,连人家泡米饭都觉得好吃,这个不仅是韩式拌饭,而且还有自己卤的鸡腿哦 一份饭还不到500千卡 碳水➕蛋白质➕膳食纤维都有了 很适合做午餐!!!饭后吃几个含有优质脂肪的腰果也是完全可以滴,祝大家越来越瘦
By 喵星人也爱恰饭
看多了韩剧,连人家泡米饭都觉得好吃,这个不仅是韩式拌饭,而且还有自己卤的鸡腿哦 一份饭还不到500千卡 碳水➕蛋白质➕膳食纤维都有了 很适合做午餐!!!饭后吃几个含有优质脂肪的腰果也是完全可以滴,祝大家越来越瘦By 喵星人也爱恰饭
看多了韩剧,连人家泡米饭都觉得好吃,这个不仅是韩式拌饭,而且还有自己卤的鸡腿哦 一份饭还不到500千卡 碳水➕蛋白质➕膳食纤维都有了 很适合做午餐!!!饭后吃几个含有优质脂肪的腰果也是完全可以滴,祝大家越来越瘦
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