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酸奶樱桃汁(樱桃加酸奶可以吃吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-05 15:08:47
导读

酷热的夏日每一天都想来一杯凉爽解暑的冰饮,今天我们来解锁一款正能量夏日特饮樱桃酸奶气泡水,樱桃的营养价值超高,蕴含了丰富的维生素C及钙、铁、磷、钾等多种元素,可以提高免疫力,缓解贫血。樱桃与酸奶完美搭配,不仅美味值up!up!营养值也同样大大提升喽~~~ 炎炎夏日尽情享受气泡果汁杯带来的清爽快乐,想想就很开心。一放、一推、一拧,轻松3秒就可以得到一杯新鲜健康的气泡水,是不是一件又快乐又有趣的事儿呢

酷热的夏日每一天都想来一杯凉爽解暑的冰饮,今天我们来解锁一款正能量夏日特饮樱桃酸奶气泡水,樱桃的营养价值超高,蕴含了丰富的维生素C及钙、铁、磷、钾等多种元素,可以提高免疫力,缓解贫血。樱桃与酸奶完美搭配,不仅美味值up!up!营养值也同样大大提升喽~~~ 炎炎夏日尽情享受气泡果汁杯带来的清爽快乐,想想就很开心。一放、一推、一拧,轻松3秒就可以得到一杯新鲜健康的气泡水,是不是一件又快乐又有趣的事儿呢?尤爱摩飞新升级气泡果汁杯,一杯在手,不仅能鲜榨果汁,还能鲜打气泡水,在有限的条件里让它更美味健康,特别喜欢密集气泡划过喉咙再打个嗝儿的感觉,口感沁凉,这就是夏天该有的味道!

By 归家小厨

用料

  • 樱桃 20颗
  • 养乐多 2瓶
  • 酸奶 200克
  • 白糖 1勺
  • 气泡弹 1个

做法步骤

1、准备好摩飞气泡果汁杯。

2、将新鲜的樱桃洗好。

3、取出绿色的果蔬刀板将樱桃块成块状。

4、再准备好浓稠的酸奶。

5、将樱桃放入迷你榨汁机中。

6、加入一勺白糖。

7、倒入酸奶。

8、盖好盖子,双击按钮,迷你榨汁机开始工作了,你也可以上下翻动。

9、大约40秒就打好了,打开盖子。

10、将樱桃酸奶汁倒入冰盒中。

11、冷冻一夜,樱桃酸奶冰球就做好了。

12、将冰球放入果汁杯中。

13、将养乐多倒入摩飞气泡果汁杯中。

14、推入气泡弹。

15、一放、一推、一拧,轻松3秒就可以得到一杯新鲜健康的养乐多气泡水,打完气泡静置60秒,让气泡和养乐多更好的融合。

16、将气泡水倒入果汁杯中。

17、一杯高颜值的樱桃酸奶气泡水就最好了。

18、诱人极了!

19、这个夏天可以轻松治愈一个娃娃对气泡果汁饮料的好奇心了。

樱桃的营养功效

性温,味甘微酸;入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。

1.补血

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2.防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3.祛风胜湿、杀虫

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4.收涩止痛

民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5.养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

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