对于已经断奶了的宝宝。每天除了吃几次奶粉，辅食是一定需要的。
而辅食怎么做，对于宝妈们也真是个新课题。
对此，宝妈们要记住在辅食中的辅料总量不可过多，不可过杂。否则容易引起消化不良。
当然，随着婴儿大些，可以慢慢的增加.
今天做一款虾粥，放了点胡萝卜，土豆与莴苣，量都非常少。
准备好食材：主料有大米、基围虾、胡萝卜、土豆、莴苣；辅料：料酒、鲜抽、姜、葱
大米淘净，放适量水，用炖之宝闷熟
胡萝卜，土豆，莴苣全部去皮洗净切粒
放点水搅拌成泥
倒入粥锅，与粥搅拌均匀，煮10分钟
基围虾去壳，去沙线，洗净剁成虾泥
把虾泥放入粥锅里，加点料酒
加一小片姜，一根葱，炖煮10分钟
加点鲜抽调味即可
如果宝宝有湿疹，千万不能用海虾.
料酒与姜，葱的用量也很少，吃时去掉.
如果宝宝的大便增多，可以隔一顿吃营养粥。
鲜抽的量非常少，婴儿不能吃咸。
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